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退会ユーザー
3ヶ月経ったので骨盤矯正とジムと食事制限してます〜
![まみたす](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
まみたす
産後1カ月からストレッチとかやってます!
今はカイロで骨盤矯正とかユーチューブ見ながらヨガやったり子どもベビーカーに乗せて歩いてます!
出産後の体型ってガッカリしますよね😫
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3ヶ月経ったので骨盤矯正とジムと食事制限してます〜
まみたす
産後1カ月からストレッチとかやってます!
今はカイロで骨盤矯正とかユーチューブ見ながらヨガやったり子どもベビーカーに乗せて歩いてます!
出産後の体型ってガッカリしますよね😫
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