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サプリ・健康

酵素を摂ってる方いますか?友達にすすめられたのですが、実際にどう良い…

酵素を摂ってる方いますか？？
友達にすすめられたのですが、実際にどう良いのか聞き忘れてしまいました。笑

コメント

あお

旦那がサプリたまに飲んでます(笑)
疲れにくいといってました！

りか

無農薬野菜から作った液体の酵素を飲んでます💡
毎日飲まないといけないのですが、たまに飲み忘れる事もありますが、便通が良くなった気がします☺✨
食べる量が少ないので毎日は出ないですが、昔の便秘の時に比べてお通じがよく固さもなくなりました！
(汚い話でごめんなさい…)
赤ちゃんにも良いと信じで飲んでます🙏

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