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飲み物も基本ジュースです😭
ちなつ
サプリメントで補ったらどうですか( ˙-˙ )？？
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葉酸サプリは飲んでいますが、他になんのサプリが必要なのでしょうか？？
- 2月1日
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ちなつ
妊娠中は葉酸、ビタミン、ミネラルは欠かせないと本で読みました！
- 2月1日
退会ユーザー
野菜、嫌いではありませんが、手軽に食べられるものを選んじゃうので菓子パンやらカップラーメン、マック、コンビニのおにぎり等、体に良くないものばかり食べてます。
一人目もそんな食生活でしたが生まれてきた娘は特に大きな病気もせず元気です😀
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コメントありがとうございます💕
- 2月1日
megumi
こんにちは😃
私も同じように野菜嫌い、揚げ物だいすき！
飲み物はお茶かコーヒー！
って感じです(T-T)
今6か月の息子がいますが完母で元気に育ってます！
頑張りましたが食生活は改善できず、せめてもと思い妊娠中は葉酸サプリを飲んでいました(*_*)
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コメントありがとうございます💕
- 2月1日
na
私もお菓子とか冷食体に悪いもの大好きですが元気に生まれました🙌🏻
でも私がアトピー持ちでそんな食生活だったので遺伝してしまいました
ジュースではなくお茶や水にして頑張って野菜食べた方がいいですよ🙌🏻
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コメントありがとうございます💕
- 2月1日
Mayuko
兄嫁と旦那の姉がそんな感じです‼️
元気に産まれてました‼️
ただ2人ともアレルギー体質？みたいです💦
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コメントありがとうございます💕
- 2月1日
りんご
私も野菜大嫌いです😣
野菜ジュースは飲めるものもあるので毎日飲んでました！
あとはできるだけ頑張って食べてました😭
産まれた息子は今の所元気に育ってます✨
体重管理は大丈夫ですか？？
ジュースばかりだと糖分取りすぎになりかねないのでそこは気をつけてくださいね😊
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コメントありがとうございます！
体重はまだ1キロしか増えていません。
友達が野菜ジュースなどに関わっている仕事をしているのですが、野菜ジュースってほぼ糖分で栄養はゼロに近いし、妊娠糖尿病になるから飲まない方がいいと言われました💦- 2月1日
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りんご
そうなんですか!？
1日分の野菜とかのめっちゃ野菜のやつも栄養ないんですかね🤔
えーじゃあ頑張って食べるしかないですね😅
ちなみに私は毎日飲んでましたが糖が出たことは一度もなかったです😊- 2月1日
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あくまでもジュースだし、普通に野菜を食べるに越したことはない様で、、、
製造している会社なので、本当みたいです😭
がんばってたべます😭- 2月1日
むん
私も好き嫌い多くて特に野菜が苦手で同じ感じです😢
妊娠中なのですごく不安に思ってました(；ω；)！！
なんとか頑張って食べるしかないんですかね、、😭
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コメントありがとうございます💕
一緒ですね😭
料理は好きなので、なるべくお野菜使ったりしているのですが、やっぱり食べたいものもあって、、、
どんなもの食べてますか？- 2月1日
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むん
毎日旦那に夜ご飯何がいいか聞いてリクエストされたもの作ってます、、笑
旦那は野菜大好きなので入れざるおえないんです😱笑
なので自分も我慢してなるべく食べるようにしてます、、:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
ただ日中1人の時とかはやっぱり好きなもの食べちゃいます、、🤦🏼♀️
ご飯じゃなくておやつとか、、それこそめんどくさかったら冷食も全然食べちゃいます😞- 2月1日
ゆみ
私も野菜あまり好きじゃないので葉酸、カルシウム、鉄のサプリとレモネードとかでビタミンC摂るようにしたり、鍋を味付きのものにしてたまに食べるようにしてます😣
あと飲み物はノンカフェインのものか100%ジュースにしてます(*^^*)
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