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♪♪ママン♪♪
妊娠・出産

ビタミンEの摂取にアーモンドは向いていますか？サプリメントが苦手で悩んでいます。

ビタミンEの摂取に「アーモンド効果」は不向きでしょうか？
サプリとか飲むの苦手で(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

コメント

amママ

いいと思いますが砂糖結構多いので飲むなら無糖がいいと思います！
おいしいですよねー❤️

  • ♪♪ママン♪♪

    ♪♪ママン♪♪

    甘いのが今つわりで無理なんで無糖探します(*´ω`*)
    おいしいし、とったほうがいいのかなーと💦

    • 1月31日
  • amママ

    amママ

    摂れた方がいいと思います❣️つわりお互いキツイですが頑張りましょうー！

    • 1月31日
  • ♪♪ママン♪♪

    ♪♪ママン♪♪

    はい(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
    つわり何も受け付けなくて（ ｉ _ ｉ ）💦
    頑張りましょう(*´ω`*)

    • 1月31日
あーま

ｧﾀｼも妊活で、アーモンド効果
飲んでました🙆あと、豆乳の
アーモンド味も😉
ビタミンＥわかぼちゃや、パプリカ
キウイフルーツやパイナップルにも
含まれてるそうです🍀
これのものも、積極的に
食べてました✨

  • ♪♪ママン♪♪

    ♪♪ママン♪♪

    キウイや、パイナップルにも！
    教えていただきありがとうございます😊

    • 1月31日

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