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きらら
妊娠・出産

妊婦の一日の過ごし方や運動について教えてください。運動している方で難産経験者はいますか?

お仕事されてない方で、妊婦さんの一日の過ごし方教えて下さい(^-^)
運動などはしてますか?
また出産された方で運動してても難産だった方いますかー?

コメント

YuU·͜·ೢ ⋆*

前に住んでた家の近くに
徒歩15分のところにAEONや
大きい公園があったので
AEONでは階段使って上り下りして
ウィンドウショッピングがてら
歩いたり公園では暖かい日に
1時間歩いたりしてました😅!

寒い日は外に出たくないので
100均で買ってきた踏み台で
上り下りしたり床を雑巾がけしたり
トイレ掃除したりしてました^^*

  • きらら

    きらら

    ありがとうございます(^-^)
    ウインドウショッピングしながらだと楽しそうですね(^-^)
    今の時期だと寒いのでついつい家に閉じこもってばかりです(;´д`)
    運動しなければー😵💦

    • 1月30日
aamama

私は3000gになった時から、2時間の散歩はしてましたよ(^。^)
その前も1、2時間程度買い物がてらに散歩してました!
しかし、3200gと言われて難産とまで言われそれから3.4時間歩いたり、、、色々しましたが帝王切開だったです!*笑*

  • きらら

    きらら

    ありがとうございます(^-^)
    凄いー😆🎵
    3、4時間の運動って大変ですよね😲
    毎日ですか?
    凄すぎます✨
    帝王切開……😞💦
    初めから言って欲しいですね😭

    • 1月30日
deleted user

お弁当と朝ごはん作る
夫起こして朝ごはん
夫の出勤のタイミングで買い物
ゴロゴロ(読書、DVD)
夕飯の仕込み
ゴロゴロ
昼寝
ゴロゴロ
夕飯準備
夫帰宅したらお夕飯
お風呂
寝る
↑こんな毎日でした😂

高校の体育以降、運動とは無縁でしたが安産中の安産だと産科の先生に言われました😚

  • きらら

    きらら

    ありがとうございます(^-^)
    なるほど💡
    運動したら安産とはならないんですね😃
    私も全く運動してません🙍

    • 1月30日
deleted user

1人目、二人目と運動まったくでしたが
スピード安産でしたよー\(^^)/

  • きらら

    きらら

    ありがとうございます(^-^)
    なるほど💡
    なんか安心しました!
    私も全く運動してなくて💦💦

    • 1月30日
ゆうママ

私はまったく動かずダラダラ生活して7時間の安産でした(^-^)

  • きらら

    きらら

    ありがとうございます(^-^)
    なるほど💡
    私も全く運動してなくて💦
    やばいかなーと思ってましたが安心しました!( ^∀^)

    • 1月30日
ココ

妊娠中散歩やら雑巾がけやらしてましたが超難産でした‪‪💦‬
骨盤が狭いと運動しても意味無いと思いました💧

暇な時はDVD観たり編み物したり趣味をやってましたー🎶

  • きらら

    きらら

    ありがとうございます(^-^)
    そうなんですね😲💦
    私も骨盤狭いかもです……😞💦
    超難産……😞💦
    お疲れ様でした🙇

    • 1月30日