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yun♡mama
妊娠・出産

アイスを1日3個食べてしまい、夫に怒られるので隠れて食べています。間食をやめる方法を教えてください。

アイスが止まらな〜〜い(>_<)

1日3個食べちゃいます(;_;)

旦那に怒られるから隠れてパクパク、、。

間食やめる方法教えてください(>_<)♡♡

コメント

ゆう

間食したくなったら、歯磨きするか、ミント系のガムを食べます。そしたら不思議と食べたくなくなります

  • yun♡mama

    yun♡mama

    回答ありがとうございます♡♡
    歯磨きしても食べちゃうんですよねえ〜食い意地ですね(;_;)笑

    • 9月15日
あすにゃん

氷とアイスとチョコの欲が収まらないです笑
チョコは毎日食べちゃってます(>_<)
アイスも多くて3個食べちゃってます(*_*)

抑えたくても難しいですよね(´・_・`)

  • yun♡mama

    yun♡mama


    同じです😆♡笑
    美味しすぎて止まりません😰笑

    • 9月15日
milk tea⋆

私も食欲が止まりません😖☝

チョコレートと生クリームにハマっていてすごく食べちゃいます!

回答になっていなくてすいません😭

  • yun♡mama

    yun♡mama


    つわり終わってから食べまくりです(>_<)♡♡
    チョコレート大好きです!!

    ハマるともうとまらない、、(>_<)笑

    • 9月15日
  • milk tea⋆

    milk tea⋆


    チョコレートってなんであんなに
    美味しいんでしょうね♡♡😻
    私も食べすぎて
    すでに+5㌔です😨💔💔

    • 9月15日
  • yun♡mama

    yun♡mama


    つわりで食べれなくなったのに今じゃ嘘みたいな食べまくりです😂♡

    私+10kgです...😂😂

    • 9月15日
すこってぃ

氷をそのままカリカリしてますよー( ̄▽ ̄)
うちもアイスだと怒られるんですけど氷なら文句言われないです(笑)

  • yun♡mama

    yun♡mama


    こおりー♡♡
    良いですねえ〜〜♡

    早速氷食べましたあ😋笑

    • 9月15日
405

4個パックのヨーグルトに、プラスチックスプーンを刺して凍らせたなんちゃってアイスが美味しいらしいですよ!
あとは、バニラアイスに無糖低脂肪ヨーグルトや、お豆腐を混ぜて凍らせ直して、ローカロリーアイスにしてみたり。
手作りのローカロリーなもので気分を紛らわすの、どうでしょう(o^^o)

  • yun♡mama

    yun♡mama


    わあ、すごい、、💓💓
    やってみます♡

    全然思いつかなかったです〜!
    手作り頑張ります😋

    ありがとうございます(*^^*)

    • 9月15日
りん

お菓子とか食べると食べる癖になるからやめれないみたいですよ!
その時間になると食べたくなるのは、そういう習慣になってるみたいです!
だから2.3日食べなければ食べないことが普通になるみたいです(^ω^)

  • yun♡mama

    yun♡mama

    そ、そうなのですね、、😰
    2.3日、、我慢できるかなあ😰笑

    頑張ります(>_<)♡♡

    ありがとうございます♡♡

    • 9月15日
ひあっこ

私は炭酸水ひたすらのんでました。

  • yun♡mama

    yun♡mama

    回答ありがとうございます♡♡
    炭酸飲めないんですー😭😭

    • 9月15日
ゆん@GSR

アイスならクリーム系より氷系食べるといいですよ(^^)

私は最近氷がおいしくて、、笑っ
体が冷えちゃうので赤ちゃんには良くないですが、氷ばかり食べてます♪

deleted user

冷たいものたくさんとると逆子になりやすいですよー
赤ちゃんも足が冷えるのはイヤみたいですね(^^;

はな

私もその時期アイスが止まらなくて毎日食べてましたっ♡‼︎

っていうか…
甘いものが無性に食べたい病でした(°_°)笑

ですが、後期の血液検査で血糖値が引っかかり再検査になってしまって再検査でまた引っ掛かれば入院ですと言われ、アイス、甘いものを食べ過ぎたことにかなり後悔をしました(ーー;)💦

その日から糖を控える生活をし、再検査は大丈夫でしたが、
本当妊婦って通常の時より血糖値あがりやすいみたいなので気をつけてくださいねっ♩♩

我慢しすぎも良くないですが…(笑)

きこり

私も間食多かったです!

私にとってやめる方法はひとつでした。
「買わない」(笑)

家になければ食べられない!
でも食べたくて、ないのわかってて台所うろうろするんですが(笑)
結果、マグカップケーキを砂糖控え目にして作ったりしました。材料混ぜてレンジで2分ちんです。

我慢しすぎはストレスになるんで、最初は代用品を考えるのがいいんですかね?

私もこちらのみなさんのレス、参考にさせて頂きます(´人`)