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はな
妊娠・出産

出産を希望する日から何日前から運動を始めるのがいいですか?助言をお願いします。

出産を希望してる日?この日に産まれてほしいなーって思ってる日より何日前から、階段登り、スクワットはじめた方がいいと思いますか?😘アドバイスあればお願いします🙏💗

コメント

deleted user

私もしましたが、ふだんから歩いたりしてないと陣痛が長引きました

H mama

関係あるのかな?🤔って思ってます。

体力は使うので体力作りの為には
なりそうですが、、( ´•ω•` )

赤ちゃんの気分次第なので
生まれてから中々掃除とか出来ないので
今のうちにエアコンなどの掃除をして
無理なく動くのはどうですか😌?

ぴっぴい

私は4月予定日で三月に産まれて
欲しくなくてあまり動かず
4月に入ってから動いたら
予定日より2週間遅れましたw
こればっかりは赤ちゃんのタイミング
なのでもう動いていた方がいいかな?と
個人的にはおもいます^ ^

アリス

私は体重すぎて何にも運動してませんでした😅

産まれてきてほしい日を赤ちゃんにずっと言ってましたよ🙆💕
「◯日に出ておいで〜」「明日出ておいで〜」「今日出ておいで〜」みたいな感じでずっと伝えていたら、その日の晩に陣痛が始まり、朝方本陣痛になり、昼に産まれました*\(^o^)/*
伝えていた翌日にはなりましたが、お腹の中で聞いてたのかなーと思ってます👶🏻✨

pooon

うちは12月に入ったら出ておいでーと声掛けしてたら
1日に陣痛きて産まれました笑

日頃から動いてること
陣痛きてもスクワットしたりすると
お産の進みも早いので
何日前からとかは特に関係ないと思いますよ😊

赤ちゃんの準備が整わないとこっちがいくら頑張っても出てこないで😅

海月

とりあえず言い聞かせてました!!!
助産師さんに伝えて、
グリグリとかも直前にたくさんしてもらいました。

が、希望した次の日でした。
結果としては旦那も息子も立ち会いできて、平日の昼間だったから
この日を選んできたんだねーって
思ってます。

が、誕生日を書くときにちょこっとモンモンしますが(笑)

はな

皆さんご返答ありがとうございます😌🌷

赤ちゃんのタイミングと言う意見が多いようですね!とりあえず何日に出てきてー😘と、声かけしてみることにします😇🙏
ありがとうございます👏