コメント
まる:)
私もひっかかりました。その時は入院もしていたので食事制限あり米や糖分かなりカットされた食事でした。つらいですよね。赤ちゃんのためです！あと少しだけファイトです💕
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Hana
やっぱり米良くないんですね😅
米大好きすぎて…
もう少し頑張ります😭！
コメントありがとうございます！
まる:)
私も米ってこんなに好きだったんだって気づきました。玄米とか白くない米のがいいみたいです。指導受けました。白いのは糖分だけで栄養がないと。。白い米が最高ですが👍
Hana
え、白いのって糖分しかないんですか…初耳です😅
白米が最高ですよね！白米離れできないです…
まる:)
妊娠糖尿病になり、米1食50グラムでした😭
白米と白砂糖より茶色がいいと教えてもらいました。白砂糖よりサトウキビやてんさい糖がいいみたいです🐥