コメント
たいちゃんママ
何かが気になって寝付けないのですか？
場合によっては相談してみても良いかもしれないです╰(*´︶`*)╯
Chris
出産直後、産後ハイで全く眠れなくなった事があります！
その時はホットアイマスクという商品を使ったら眠りにつく事が出来ました！使い捨てで袋から出すと直ぐに温かくなるタイプです。
柚子の香り付きが素晴らしく良かったですよ(^-^)
寝付けない事で生活に支障が出ている様なら早めに相談した方が良いと思います。
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ゆーママ
薬局とかで売ってるんですかね？
試してみますね！
ありがとうございます。- 9月15日
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Chris
これです！薬局とかドンキとかでも売ってますよ^^
眠れると良いですね(^-^)- 9月15日
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ゆーママ
ありがとうございます♡
明日試してみますね！！- 9月15日
misaママ
妊娠中ってほんとに夜中寝れないですよね(´・ω・`)
私もよく朝まで起きて携帯ゲームしてたりして昼間寝てました💦
でも本当に寝れなくて苦しい時は、目を瞑って深呼吸しながら大きく２回伸びます！
そして頭の中は何も考えないようにひたすらアーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーって声を頭の中でします！(笑)
嘘くさいですが効きました私！(笑)
テレビで見たのですが試しにやってみたら寝れたんです(笑)
アーって声を想像してたら他のことを考えずに済むそうで自然と眠れるみたいですよ😃
くだらないコメントですいません💦💦
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ゆーママ
面白いですねっ😊
ぜひ参考にやってみたいと
思います(*ˊૢᵕˋૢ*)
ありがとうございます！- 9月15日
ゆーママ
ただ眠くないんです○|￣|＿
相談してみます！