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りくママ
妊娠・出産

36週の初マタです。先生から散歩を言われましたが、どれくらい歩いたらいいでしょうか?

こんにちは!

いま、36週の初マタです😃

先生から
散歩してねーって言われたんですけど
どれくらい歩いたらいいんでしょうか?

コメント

deleted user

わたしその週から2時間は歩きました、、!
おかげで、3時間半の安産でした、、!

  • りくママ

    りくママ


    そうなんですね!
    予定日は過ぎましたか?

    • 1月25日
  • deleted user

    退会ユーザー

    8日遅れました、、が、友達は37wで生まれたとかざっくばらんです、、

    • 1月25日
まこ

1時間程度、広い公園をぐるぐる回ってました🐝

  • りくママ

    りくママ

    1時間くらいでも大丈夫なんですね!

    予定日は過ぎましたか?

    • 1月25日
  • まこ

    まこ

    過ぎました💦

    • 1月25日
  • りくママ

    りくママ


    毎日、1時間歩いても
    過ぎちゃうんですね(´・_・`)

    私、買い物ぐらいでしか
    外に出ないので
    もっと運動しなきゃいけないですね(´・_・`)

    • 1月25日
かなママ

2時間近く朝晩歩いたら36w5dで出産し3時間半で産まれました!体重も3100gあったので何も問題ありませんでした^ ^

  • りくママ

    りくママ

    朝晩歩いたんですね!
    凄い!

    先生に予定日には3300ぐらいに
    なるから
    しんどいよー!!
    って言われちゃって
    どうしたらいいのかなぁって!

    ありがとうございます😊

    • 1月25日
なぎ

臨月に入ってすぐ毎日一万歩以上、時間にすると2時間ちょっと歩きました!!
雑巾掛けとかスクワットとか合わせてほぼ毎日しましたが

運動してたら安産と聞いていましたが
ギリギリまで働いて、前述の運動を行なっており、体力には自信ありましたが

お産に丸3日かかりました!笑

  • りくママ

    りくママ

    ギリギリまで働いて
    臨月から
    2時間も歩いてるのに
    3日も!!!

    大変ですね(◞‸◟)

    予定日は過ぎましたか?

    • 1月25日
  • なぎ

    なぎ

    予定日過ぎまして、
    結局自然に陣痛来なかったです。
    入院して促進剤で3日かかりました。
    結局生まれたのは41w1dでした!笑

    • 1月25日
  • りくママ

    りくママ

    大変ですね(^_^;)

    運動しても
    人によって様々なんですね(◞‸◟)

    • 1月25日
  • なぎ

    なぎ

    なんにしても、もうすぐ赤ちゃんに会えますね!!頑張ってください♪

    • 1月25日
わっくんママ

2時間くらい歩いてました。
寒いので無理しないように気を付けてくださいね♡

  • りくママ

    りくママ


    2時間が目安ですかね?☺️

    ありがとうございます😊

    予定日は過ぎましたか?

    • 1月25日
  • わっくんママ

    わっくんママ

    一日前でしたー

    • 1月25日
ガラピコ

私は破水してから入院し
丸1日朝2時間、昼4時間を外に行き散歩し夜は院内を1時間歩かされました。
朝とお昼はその時間が経つまで戻ってこないでね。と言われました😓

  • りくママ

    りくママ


    1日7時間も歩いてたんですね💧

    私にはとてもできないです(´・_・`)

    • 1月25日
  • ガラピコ

    ガラピコ

    7時間歩いたのに子宮口1センチしか開かず破水から3日経っていたので
    帝王切開になりました😓

    • 1月25日
  • りくママ

    りくママ


    帝王切開になってしまったんですね💧

    産むのって本当に大変ですね😣

    • 1月25日
💃DJシーナ🎧

一人目10月生まれなので寒くもないし暑くもない快適な時期に1日二時間歩くか歩かないかでした😤
予定日ぴったりに産まれましたよ💡
二人目は全くも歩かなくて3日過ぎました👊

  • 💃DJシーナ🎧

    💃DJシーナ🎧

    寒いし足下悪いので気を付けてくださいね🙋

    • 1月25日
  • りくママ

    りくママ

    快適な時期!!
    羨ましいです😣

    今日頑張って歩きましたが
    雪やらの冷たさは
    凄いですね😅

    2時間も歩けるか
    わかりませんが努力してみます😃

    ありがとうございます😊

    • 1月25日
vickey

時間はちょっと覚えてないですが、臨月に入ってからは毎日5km歩いてました✨
ずっと大きい大きいと言われていたので、1日も早く産みたくて(笑)
結局38w3dで高位破水しそのまま陣痛つかず、2日後に促進剤使っての出産になりましたが、3700gのビッグベビーに陣発から2時間半のスピード出産でしたよ!(笑)

  • りくママ

    りくママ

    3700のベビー!!!

    元々、身長低いので3000以内と
    言われてたのに
    結局超えそうです😣

    頑張ってウォーキングします(*´∀`*)

    • 1月25日
deleted user

一人目のとき1時間は歩いていましたが5日過ぎて産まれました!