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♡mama♡
妊娠・出産

毎食逆流して辛いです。消化の良い食事は何がありますか?

毎食逆流して辛いです。消化の良い食事は何がありますか?

コメント

maki♡

私も逆流してしまいつらかったです。
お粥、雑炊、うどんなどを食べてました💦

  • ♡mama♡

    ♡mama♡

    なるほど❗️やっぱうどんですかね。

    • 1月24日
すずほし

プリンとかどうですか?
高タンパクですし、消化よさそうかなって思います!

  • ♡mama♡

    ♡mama♡

    甘いものは余計に上がってきてしまいます💦

    • 1月24日
ちー

雑炊やうどん、リンゴやバナナなど食べてます。
ひどいときは1日3回にはせず少ない量を複数回に分けて食べてました。

  • ♡mama♡

    ♡mama♡

    フルーツ食べやすいですし
    いいですね❗️
    仕事のときは、しっかり3回の食事になってしまいます…

    • 1月24日
ゆゆゆ

具なし茶碗蒸し食べやすいですよ(^^)

  • ♡mama♡

    ♡mama♡

    茶碗蒸しいいですね❗️
    好きなので食べてみます⭐︎

    • 1月24日
かっちゃん

私も毎日辛いです😫お湯とヨーグルト飲んだらちょっとましになりました🙈あと大根も消化にいいです☺💦

mi

うどんとゼリー食べてました!