りっちゃん
足湯するといいですよ(* ´ ▽ ` *)
特に朝するのがいいらしいです✨
ママイ
私も末端冷え性です。
今やってるのはお茶をルイボルティーにかえた。
整体にいって、むくみや歪みを定期的にとってもらう。バランスボールで弾む。
歩けるときは歩く。
家にいるときは腹巻き
ですね。
ずいぶん違ってきていますよ(*^^*)
babyちゃん
寝るときくらいでもしなきゃないですよね💧
産後かなり冷えがつよくなっちゃって😵
リンパマッサージはどうですかね？✨
「ココロ・悩み」に関する質問
小学生の子と0歳の赤ちゃんがいるママさん、大変じゃないですか？？ うちがそうなんですが毎朝起きるのがまず辛すぎて… 登校班が早いんですけどとてもじゃないけどそれに間に合わなくて送迎してます(夫が) 今夫が育休中な…
専業主婦してます。 でも家のことは完璧にできません。 いつも散らかってるし、子どもたちにも怒鳴ってばかり。 頭痛いからって旦那に食器洗わせようとしたり(洗ってもらえなくてキレる)。 今は生理前なのもあって、ほん…
祖母が8年ほど前から認知症で介護の生活を送っていました。 先日肺炎になり、入院しましたが退院しました。 しかし、ご飯がもう食べらず、飲み物も飲めないとのこと。 点滴もせず、家で看取りたい為に退院させました。 意…
ココロ・悩み人気の質問ランキング
babyちゃん
足湯ですか✨
ぱおーん
お塩入れるとポカポカになりますよ(o^^o)
babyちゃん
足湯に塩ですか？💕
ぱおーん
はい、そうです(o^^o)
食卓塩ではなく、粗塩。
もしくは、スクラブ用の(食用ではない)塩を入れるといいですよ(o^^o)
ちなみに私は、ドラッグストアで売っている星野家の塩というものを使っています(o^^o)
babyちゃん
こんどやってみます☀️