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そらた
サプリ・健康

質問の内容が重複するかもしれませんが初産後3週間になりました。母乳育…

質問の内容が重複するかもしれませんが
初産後3週間になりました。
母乳育児で何とか頑張っていますが
退院してから 全く体重が減りません。
残り8キロは痩せなくては妊娠前の体重にはならないのですが
母乳で頑張ってはいるのですが
乳首がきれて えぐれるくらい痛く
ミルクと混合にしたいのですが
母乳をやめたら、やせられなくなりますか。
また 母乳とミルクと混合にするには ミルクは どのくらいから 何回くらい与えたら 良いものですか。

コメント

yykkrrkktt‎ ⋆。˚✩  *

私は上の子は+13kg、下の子は+10kg増でした(´v`)♪
上の子は新生児の頃から混合で、2週間で体重は戻りました。(夜泣きと日中のグズりのせいで…)
4ヶ月の頃には、妊娠前の−7kg減りました。
下の子は2ヶ月までは母乳でしたが、2ヶ月かかって体重が戻りました!
母乳や混合でも痩せる人もいれば、痩せない人もいます。

ミルクの量は母乳の量にもよりますが…
新生児の頃だと80mlぐらい飲むと思います。
混合の場合は3時間間隔で、8回ぐらい飲ませるのがいいと思います‼︎

出産することで体質が変わるよ〜なんて言われていたのですが、妊娠前は痩せにくく太りやすい体質でしたが、産後は痩せやすく太りにくい体質になりました\(◡̈)/
ちなみに私の母も、産後は同じ体質です。
私の友達は、自分の母の体質に似ると言っていました◡̈♪

そらた

回答ありがとうございます。
とても参考になりました。
私は19キロも増えまして。
残り8キロがやせません。
11キロは何もしなくてま
出産 産後あっという間に落ちました。
私も妊娠前は太りやすく痩せにくい体質でした。

カロリー食事制限必要ですかね。
参考に がんばります
ありがとうございます