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むらっち
子育て・グッズ

1歳前後のお子さんに1回の食事量は、ご飯100g、野菜80g、タンパク20gの計200g程度が適量です。

1歳で1日1回の食事の量についてです。

私の息子はよく食べる方で
ご飯100g 野菜80g タンパク20g
計200g程が1回の量です。
多々足りないと泣きわめく事があるくらい😓


1歳前後 離乳食完了期のお子さんがいる方
1回の量を是非、おしえてください。
お願いします。

コメント

deleted user

1歳くらいから測ってないですが、離乳食後期で300gだったのでそれ以上だと思います(^^)

えむみ

ご飯145g 野菜90g
タンパクは物により50〜20g
平均250g
食べてますよー🙏🏻

ぴ

うちはうどん1玉とか完食しますよ~( ・◡・ )ご飯も100gだと結局足りなくてパン食べたり…どのくらいまであげていいものか悩みますよね💦

deleted user

うちはお子様ランチのパンケーキ(5枚とかの)完食します!てかそれでも足りないです💦

家で毎食食べてるのは朝晩はご飯でお昼はパンなんですが

ご飯120g
野菜系のオカズ120g
たんぱく質50g
+普通に味噌汁とか諸々

パン6枚切りを2枚
野菜系オカズ100g
ヨーグルト60g

こんな感じで更に追加要求されます😂

先生に相談したらお菓子と果物は
控えてそれ以外だったら
主食もオカズも欲しがるだけ
あげてイィよ!って言われました