保育園入園前に寝る時間を20時に遅らせたい。どうすれば達成できるか、また3回食に移行するタイミングはいつが適切か相談したいです。
こんにちは。
8ヶ月の息子がいます！
生後2ヶ月ごろから
夜は寝かせる習慣をつけさせようと頑張りまして
今は19時から20時の間にはいつも寝ています。
しかし、4月から保育園入園予定です。
お迎え行ってご飯を食べさせてお風呂をいれて
頑張っても7時は到底無理だと思います…
保育園に行って慣れれば
もう少し起きれるようになれるでしょうか？
今からでも少し就寝時間を遅くした方がいいのか…
7時前にはもう眠くてグズグズです。
何かアドバイスあればお願いします。
ちなみに生活リズムは
6時 授乳
7時〜8時 起床
9時 朝寝
10時 離乳食＋授乳
11時 お散歩 遊び
13時〜15時 お昼寝
15時 離乳食＋授乳
16時〜17時 遊び
18時 お風呂
18時30分 授乳
19時 就寝
朝は必ずギャンギャン泣いて起きます。
授乳するまでは泣きやみません。
夜中は起きることは多少ありますが、夜間は授乳してません。夜泣きがひどかったのでやめました。
①保育園に入れるまでに、もう少し寝る時間を遅くする(20時に就寝にする)そうするには、どのようにしたらもう少し遅くまで起きれるか。
②今度3回食にするには、どの時間にあげたらいいでしょうか？
アドバイスがあればぜひお願いします。
- いち(7歳)
コメント
ママリ
保育園に入る頃には10～11ヶ月ですよね
今、息子は
6時 起床
6時15分～ 朝食 ミルク
9時～ 30分程度の朝寝
11時 昼食 ミルク
13時～15時 昼寝
16時半 お風呂
19時 夕飯
20時 就寝
保育園に行くようになると自然と朝食、昼食の時間は決まります。夕飯は家族と同じ時間で良いと思います😄
うちはお昼寝が二時間をきると夕飯時大泣きなので、「二時間以上寝かせてくれ」と無茶なお願いをしています😣
けれど保育士さんは嫌な顔一つせず、寝かせてくれます✨
4月から新しいリズムになるので、リズムが出来るまではまた大変だと思います。
なので今は無理に変えずに、４月から八時くらいに寝せたら良いと思いますよ！
長くなってごめんなさい😣
あぃぼん
とっても工夫された生活リズムで感心します！
大人と同じように朝昼夕とご飯を食べさせればいいですよ^^*
朝は授乳の代わりにお茶などをあげてはどうでしょう？
その頃にはもう少し体力もついてると思いますよ。
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いち
お応えありがとうございます😊🎶
周りにあまりまだベビーがいる友達がいないので、そう言ってもらえてすごく嬉しいです！！
大人と同じなんですね！一緒に食べれるの嬉しいです😳
は！朝は確かにお茶とかあげてなかったです😱
明日の朝、すぐに授乳ではなくお茶をあげること試してみます😊👏- 1月20日
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あぃぼん
夜間断乳されているということなので、きっと朝は喉乾いてるはずですよ(ˊᵕˋ)
- 1月20日
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いち
今日の朝やってみたら、落ち着きました😍ありがとうございました！！
- 1月21日
ママリ
ごめんなさい
お風呂は18時半です
いち
すごく丁寧に教えてくださり
ありがとうございます😢！！
もう保育園通われてるんですね！
とても参考になります！！
私も保育園通うことを考えて、早起き練習します😅💦(笑)
ちなみに11ヶ月ごろになるともうお昼と夕飯の間にはオヤツだけでお腹すいたーと愚図ることやミルクを求める事はなくなるんですか？質問ばかりですみません😭💦
ママリ
ごめんなさいそれも書き忘れですね😣
15時半にミルク160飲んで、おやつ食べています！
いち
お忙しいのにありがとうございます😊
参考にさせていただきます💓