子育てで疲れている悩みです。外出しても気が晴れず、毎日泣いています。どうしたらいいでしょうか。
我が子は可愛くて愛おしい。
だけど、2人で毎日家にいるのはストレスが溜まる、、
たまに外にお散歩に行くけどそれでも気が晴れない、、
上手く言えないけど、とにかく疲れてしまった😭😭
毎日泣いてる私、、
あーどうしたらいいのか、、
- ぽぽ(6歳)
コメント
二児ママ予定👶
わたしも外に行ったりするだけぢゃ、ぜんぜん気晴らしにならず、、しんどいです🙁子どもはだいすきです💗
ヒマワリ
私もです～二人とも出産ギリギリまで仕事をしていたので、余計に…💧
スカッと晴れないですよね。たくさん出掛けたり友達と遊んでも、なんか足りない様な。子育てって旦那さんのすごいおおらかな理解ある態度がないと大変ですよね(；・∀・)
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ぽぽ
たしかに旦那さんの理解は必要だと思います😵
1人じゃモヤモヤしてしまって、、- 1月17日
一日百笑
わたしもですよ！一歳半になって、あと一年２人で過ごすのかー！ってしんどかったです。
でも今になってみればこんな幸せで穏やかな時間返ってこないんだなぁとしみじみします。
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ぽぽ
たしかに今しか体験できない時間ではありますよね🤔
これからもっとしんどい思いすることもあるんだろうなあって思います💦- 1月17日
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一日百笑
買い物したり大人のペースで動けるのは、歩く前です！
歩いたら、もうこちらのペースには動けないので、今の時期に思う存分出かけてください♡- 1月17日
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ぽぽ
そうですよね！
今この時間を大切に過ごしたいと思います💓- 1月17日
退会ユーザー
分かります！
愛おしいけど毎日同じことをして
暇ていうか退屈とゆうか...( 笑 )
私は外に出てイオンにいって
子供の服みたり、家にいる時は
通販サイトを見たりして買わないけど
ストレス発散してます( 笑 )
子供が寝てる時は子どもが起きた時の
泣き声が聞こえるように窓を少し開けて空気の入れ替えがてらベランダに1人で出てぼーっとしたり😊
お風呂はダンナが入れてくれる時は
1人でお湯につかって顔をつけて
水の中で叫んだり( 笑 )旦那からは
変な目で見られますがちょっとした
ストレス発散しないとやってけませんよね😊
話し相手に息子がなってくれるなら
まだしも、、まだ会話もできないし
なんで泣いてるか分からないことも
あるし一番きついのは毎日同じことをして
話し相手もいなくてなにも言葉が話せない
息子あいてに独り言のように話してる時がきついです私は🤦♀️💭笑
お互い子育て頑張りましょ♥
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ぽぽ
私も言葉が通じない娘によく語りかけてます😵笑
あとベランダでぼーっとするのも分かります、、
今はひたすら耐えるしかないんですかね？
こんなこと言って母親失格なんですかね私、、
頑張りましょう😭😭- 1月17日
退会ユーザー
夕方になるとサスペンスドラマと
会話してますよ( 笑 )私( 笑 )( 笑 )
本当話し相手ほしいですよね！！
ベランダでぼーっとしてると
「地元のみんなは今頃仲いい子と
集まってママ友会とかしてるだろうな、」
て孤独感感じたり寂しくなって病みます😵
もう少ししたらママとか言ってくれるしいつかは話し相手になってくれるだろうからそれまで耐えるしかないですよね...😨
母親失格だなんて絶対ありえません！！
私なんてむしゃくしゃして頭の中で
泣き止まない息子の口にタオル突っ込む妄想とか前はしてましたよ！！
苛々して大泣きした時も母親失格だ...
て思ってたら助産師さんから
「初めてのことでこんがらがってるだけだし初めてのママさんはみんなそんな感じだよ」て
いわれました( ･∀･)ﾉ
だから大丈夫ですよ！
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ぽぽ
ママと言ってくれるその日まで頑張って良かったと思えるように今を大切に過ごしたいと思います😭
大丈夫と言っていただけて安心しました💓- 1月17日
りんりん
癇癪が酷かったり、愚図りがよくあったり、、、中々手のかかる娘さんなんでしょうか🌱❓
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ぽぽ
あまりそんなことはなく、周りからは手のかからない子だと言われます、、
ただ、初めての育児でわからないことだらけなのでいつも体当たり状態なので疲れてしまって、、- 1月17日
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りんりん
そうなんですね🤗
ウチの娘も比較的、手のかからない方ですが、、、私もこの所、かなり疲れ切ってます🙄
最低限の事だけして、無理せず、気持ちが回復するのを待ってる状態です。
旦那さんは、今の状況を知ってますか🌷❓- 1月17日
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ぽぽ
不甲斐ないのですが私今日泣いてしまって、、
今まで溜まってた分を吐き出してしまいました😭- 1月17日
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りんりん
旦那さんに吐き出せたって事なんですね。
吐き出す事が出来て、良かったじゃないですか🙂
少しだけでも、気持ちが楽になったのでは⁉️
どうぞ、頑張り過ぎないで下さい🌈- 1月17日
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ぽぽ
吐き出せて少しスッキリしました😭
頑張りすぎず気ままに育児できるよう心がけます😵😵- 1月18日
おゆちゃんまん
分かります。
産後はホルモンバランスもまだまだ不安定だし初めての子育てなら尚更ストレスが溜まりやすいものですよね‼︎
私はこっそりスーパーやコンビニで甘いもの沢山買って食べたり、授乳あるからお酒はダメだけど、ノンアルビールやノンアルカクテルを昼間から飲みながら好きな音楽かけて歌いながら家事したりして発散しますw
毎回だとこれも効かなくなってきますが、頑張り過ぎない事がいいと思います！
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ぽぽ
頑張りすぎないこと、、大事ですね😭
やっぱ好きなことしながら息抜きするのも必要ですよね😵💓- 1月17日
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おゆちゃんまん
娘ちゃんの月齢に合わせて加減は必要ですが、ママだって息抜きは必要ですよ！
いつまで我慢とか耐えるとかそんな修行の様な毎日ばかりじゃやっていけません。
好きな事や楽しいと思える事を取り入れて自分なりのバランスの取り方を探してみて下さい♪- 1月17日
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ぽぽ
そうですよね、、
自分の趣味みたいなものを探したり、楽しいと思えることを見つけてみたいと思います💓- 1月17日
くう ゆう
うちは３ヶ月から週１で児童館のイベントに行ってます。
イベント中は我が子と向き合ってるし、フリーで遊ぶ時間は回りとお喋りしてます。
ほとんど一歳以上の子しかいないので、成長を比べることもないし、先輩ママさんに教えてもらったり、世間話したりするばっかりです。
顔見知りはいるけど、
ママ友はいないかな！
って感じで気分転換しにいってます。
月齢浅いので職員さんに可愛がられてます。
まだコロコロしてるだけですが、
子供も刺激になるし、
なにより私の気晴らしです❗
居心地がいい場所が見つかりますように！
お互い頑張りましょうね✨
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ぽぽ
イベントなどに参加するのもいいですね💓
気分転換に私も参加してみようかなと思います！
頑張りましょう😭😭- 1月18日
ぽぽ
可愛いし大好きなんですけど、やっぱりしんどいですよね😭