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ココロ・悩み

最近、寝不足でスッキリしない。整体で眠れるかな?みなさんはどうしてる?

最近、寝れたような寝れてないような感じでスッキリしません。
昼寝もしようとしても眠れなかったりです。

整体したら少しでも眠れますかね…?

みなさんこんな時どうしてますか?

コメント

ねこぴろん

私も悩みがあってもやもやしてます。

気分転換…整体でもマッサージでも食べ放題でもカラオケでも映画でも。とにかく非日常を体験!ですね(^o^)

  • AI

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    コメントありがとうございます(*^_^*)
    非日常ですか!
    なかなか子どもが小さいと難しいですよね😭

    • 1月16日
  • ねこぴろん

    ねこぴろん

    そうなんですよね(^o^;)

    • 1月16日
  • AI

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    ぐっすり眠りたいです(`・ω・´)

    • 1月16日
S and N 2児のママ

体の痛みが原因で眠れないようなら整体行くと少しは変わると思いますよ♡

  • AI

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    コメントありがとうございます(*^_^*)
    特に痛くはないです😅

    • 1月16日
ぷにまな

私も似たような感じです(;o;)💦
息子が昼寝してるときはここぞとばかりに珈琲にチョコ、録画を見ることに徹します。

夜は息子が風邪ひいてるせいか夜泣きするようになり、なかなかまとまった睡眠時間とれないでいるので、寝た感じがあまりなく、息子に顔を引っ掛かれて朝を迎えます(;o;)💦

  • AI

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    コメントありがとうございます(*^_^*)
    大変ですね💦
    早くゆっくり眠れる日がくると良いですよね😓

    • 1月16日