台所で急に骨盤に激痛が走り、病院で検査しても原因が分からず不安。友人との長時間の座り方が影響しているか気になる。同じ経験の方、知識のある方にアドバイスを求めたい。
骨盤？腰？の激痛について。
年末のことになるのですが、いつものように台所で朝食を作っていると、急に左右の骨盤に痛みが走りました。
ズキズキではなく、ズーーンというかグワーっと来る痛みで、今までに体験したことのないような痛み方でした。
ふーーっと息を吐いてしばらくすると痛みが治まったので調理を再開したのですが、
そのあとすぐにまた痛みが走り、今度は骨盤の痛みがお腹に向けてグワーっと広がる感じがして、それも我慢できないほどで、慌てて調理を中断しました。
体験したこのない痛みや、「もしかしたら切迫流産の痛み？！」という考えでパニックになり、旦那も私の「痛い痛い」という叫びに飛んできてくれ、謎の痛みが治まってからそのまますぐ緊急外来へ向かうことに。
エコーで診てもらった結果赤ちゃんは無事で、胎盤がはがれたというようなこともなく、尿検査なども特に問題はありませんでした。
次の検診でも赤ちゃんは順調で、先生に年末のことを話しても「ちょっと腰やお腹が冷えたのかもね」と言われるだけでした。
あれ以来、同じような痛みは感じないのですが……結局何が原因だったのだろうか？と気になっています。
痛みがあった日の前に、友人達が我が家へ遊びに来てくれていたのですが、こたつを囲んで10時間くらい地面に座って話していたので、「妊娠中は骨盤が歪みやすいのに長時間変な座り方をしたせいで、激痛が走ったのかな？」と個人的には考えています。
同じように、妊娠中に腰や骨盤に激痛が走った方はいらっしゃいませんか？？
また、妊娠中の腰や骨盤の痛みについて何か知ってる方がいらっしゃったら教えていただきたいです。
よろしくお願いします！
- きゃぽ(6歳)
コメント
そうふーママ
安定期前に腰の激痛ありました！
今思えばギックリ腰のような痛みでした💦
骨盤周りの筋肉が緩んでくるので変に負担がかかっあのかな？と勝手に解釈していました😅
産婦人科でも異常なく、整形外科を勧められましたがレントゲン撮れないし、薬も飲めないしする事といえば安静かなと思い痛みに耐えながら過ごしていました。
1〜2週間後にやっと治ったと思います！
ブラウニー
妊娠中ではありませんが、ぎっくり腰経験者です。
私は床に長時間座った生活を送ったり、まさにきゃぽさんと同じく友人たちが我が家に訪問した際ずーっと何時間も床に座っておしゃべりをした後ぎっくり腰になったことがあります。
悪い姿勢で腰を痛め続けて、その後急にぎっくり腰で動けなくなりました。
なので、妊婦さんが10時間も床に座ったらかなりの負担になるんじゃないかなと思います。
腰は妊娠中も大変ですが、産後もっと要注意ですので、気をつけてください！
赤ちゃんが無事でなによりです✨
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きゃぽ
ご返信ありがとうございます！
同じような状況の後に、ギックリ腰になられたんですね💦
あの痛みは、やはりギックリ腰になりかけていたということでしょうか…🤔
たしかに、妊婦が床に10時間…
骨盤が開いて歪みやすい状態なのに、かなり負担になりそうですね😵
妊婦の自覚が足りませんでした😢
妊娠後期や産後の方が腰トラブル多いと思うので、あの時の経験を無駄にせず、今から予防していきたいと思います！
赤ちゃん無事で、本当にほっとしてます。ありがとうございます！🌸- 1月13日
きゃぽ
さっそくのご返信、ありがとうございます🙏✨
ギックリ腰ってこんな感じなんですかね🤔
私は「陣痛ってもしかしたらこんな感じ？」と連想する激痛でした💦
本番は比にならない痛みだとは思いますが、そう思うとさらに陣痛が恐怖です😅笑
たしかに、整形外科など行ってもできることが限られますもんね😵
とりあえず座り方に注意したり、安静にするよう努めることにします🍀
ありがとうございます！！🌸
そうふーママ
ギックリ腰も陣痛もどっちも痛いです🤣
でも陣痛のが終わりがあるからまだ耐えれたかも…
そのあとはわが子に会えますしね😊
骨盤ベルトしていますか？
私はその痛みのあとトコちゃんベルトを使用して痛みはそれから出ていません！
出産頑張ってくださいね😊
きゃぽ
ギックリ腰より陣痛の方が耐えられる、と聞いてちょっと安心しました🍀
（ギックリ腰も大変辛いと思うのですが、陣痛は本当に生死をさまようような痛みなんじゃないかと怯えているので((´д｀)) ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…）
骨盤ベルト、安いやつを買いましたがつけたりつけなかったり…😓
トコちゃんベルトって、よく聞きますね！！😳
そちらを愛用されてる方多いみたいなので、私も調べて購入してみます！
両親ともにヘルニアをやったことがあり、娘の私も腰には要注意しないといけない気がしてきました💦
色々ご親切にありがとうございます！
陣痛乗り越えて、早く我が子を抱きしめたいです！頑張ります✊🏻✨