コメント
うに
私いまだに尿漏れひどいです！（笑）
きついですよね(；´Д｀)
ぷにぷにぷにお
おりものシートや生理用ナプキンは水分は吸わないので臭くなりますよ！
吸水専用のライナー使ってますか☺？
-
mimi♡
ライナー使ってみます！
ありがとうございます！- 1月11日
退会ユーザー
オリモノシートは、ダメです。
尿とりのシートがあります。ナプキンみたいな...。
消臭力もありますよ
-
退会ユーザー
上の方の、仰る物です
- 1月11日
-
mimi♡
いつしか、臭わなくなって欲しいです。
買ってみます！！！- 1月11日
-
退会ユーザー
それから、ショーツ等に漏れたら必ず、色柄物ハイターにつけて洗うと良いですよ！
ただ洗うのは、ダメです- 1月11日
●
おしっこ我慢するような、筋トレしてみたらどうでしょうか😊
産後は骨盤の筋肉とかが弱ってますから、少し筋トレするといいかもしれないです！😊
-
mimi♡
ありがとうございます！筋トレしてみます！21キロ増加してしまい、違う筋トレもします！
- 1月11日
うめはら
産後病院で膣の筋トレしなさいって言われました！上の方が言ってるように、トイレでおしっこをするときに出す止める出す止めるを繰り返しするんです！
最初は出来なかったんですけどだんだんできるようになり尿もれも改善されました(*´`)♡
-
mimi♡
頻尿でもあるので、日々のチャンスを活かして頑張ります！！
- 1月11日
mimi♡
はい、きついです笑
悲劇です、、、