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あ
妊娠・出産

寝不足で夜ご飯ちゃんと食べないヘルシーメニューのせい?朝起きると気持…

寝不足で夜ご飯ちゃんと食べないヘルシーメニューのせい？？朝起きると気持ち悪いというか、、お腹好きすぎて胃がぐるぐるで痛いしお腹グーって気持ち悪すぎて夫の朝ご飯すら用意できません…
起きるとクラクラしそうで布団で葛藤中

コメント

ama

寝不足もあると思いますし低血糖じゃないでしょうか⁇
夜ご飯をきちんと食べるのが難しければ、枕元にジュースや飴など置いて寝て、起き抜けに摂取すると良いと思います💡

  • あ

    あ

    もうご飯ガッツリ食べました（ ; ; ）気持ち悪すぎて。。笑
    食べても気持ち悪いですが、笑

    やはり寝不足のせい…はぁ。
    寝たいのに中々ねれず、昼寝してしまう、、寝ないようにしてるけど中々。。

    • 1月11日

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