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4人目ママ💛
妊娠・出産

最近便秘と下痢を繰り返しています😭誰か改善方法わかりませんか?便秘は…

最近便秘と下痢を繰り返しています😭
誰か改善方法わかりませんか？
便秘は大体3日から4日ぐらいで、その後、激痛に襲われ下痢になります…病院から下剤をもらいましたが、お腹の痛みが悪化してしまい救急車呼びそうになったぐらいです💦
つわりもまだ少しあり、水のみずらい状態ですけど頑張って飲んでます。他に出来ることがあれば教えて頂きたいです、お願いします😞

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