コメント
A☺︎
毎日飲んで大丈夫ですよー！！♡
ぺぺろん
毎日飲んでました！∩^ω^∩ 大丈夫ですよー！
後期はそれでも出なくて、肛門科に行って座薬型の下剤もらいました😅
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私は夜ご飯食べたあとに２錠飲むと次の日でるんですが、たまに出ないこともあり😂 あ、今日も出てないや笑
便秘嫌になります(´；ω；`)- 1月9日
ゆゆ
大丈夫ですよー！
私はオリゴ糖摂ってました！
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オリゴ糖とると便秘解消されますか？🤩
- 1月9日
ゆー
私も毎日３食後飲んでます！
私はそれだけでは全く効かず😫漢方も処方してもらい、３食前に飲んでます😰
それでも辛い時はオリゴ糖とかプルーンとかとってます。
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オリゴ糖とかプルーンは便秘に効くのですか？🤩
- 1月9日
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ゆー
どういった便秘かにもよるかと思いますが、私の場合、便に水分がいかなくカチカチなのが一番の原因で、
オリゴ糖は便をやわらかくしてくれるので、私には１番効きます。
プルーンも同じ効果で、水溶性の食物繊維が豊富です。
ただプルーンは沢山は食べれないので…オリゴ糖の方がおすすめです。
便秘薬のように即効性はないので、持続して摂ることが大事です！- 1月9日
ちぃぽん
毎日飲んでも大丈夫ですよ！
私はマックス1日3回2錠までって言われました(^^)
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安心しました😭❤️
- 1月9日
🧚♀️🧚♂️🧚♀️
鉄分入りのラブレ飲んでます^^
毎日なんて出ないですー笑
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大丈夫なんですね❤️ よかったです❤️