 
      
      
    コメント
 
            もえぎ
私はスープに入れちゃってます!
ブロッコリー難しいですよね😂
 
            退会ユーザー
お魚やお肉とクリーム煮
ブロッコリーのポタージュ
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                                    とも母ちゃん コメントありがとうございます😊 
 クリーム煮美味しそうですね✨
 ポタージュ作ったことなくて、簡単にできますか?- 1月9日
 
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                                    退会ユーザー 簡単ですよ! 
 レンチンして、ミキサーにかけて牛乳等と
 煮つめて、塩コショウやコンソメ等で味付け。
 それを冷凍も出来るし…
 解答したのを白身魚にソースの様にも使えます- 1月9日
 
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                                    とも母ちゃん 私でもできそうなので安心しました! 
 作ってみます☆- 1月9日
 
 
            かーか
ブロッコリーとツナのサラダ
ブロッコリーとコーンバター炒め
あとはシチューに入れたりしてます🤔💗
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                                    とも母ちゃん コメントありがとうございます😊 
 ツナやコーン🌽使えますね!!
 シチューに入れるのも、もう大人のものから取り分けができるのでやってみます!- 1月9日
 
 
   
  
とも母ちゃん
コメントありがとうございます😊
スープ、コンソメ味ですかね?
たくさん野菜が摂れて良さそうですね✨
ブロッコリー難しいです💦
もえぎ
コンソメ味の時と、牛乳でなんちゃってシチューの時があります😃