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たらたら
妊娠・出産

17w終わりから腰痛がひどくなり、お腹の大きさが原因か悩んでいます。対処法や腹帯のおすすめを教えてください。

17w終わり頃から腰痛がかなりひどくなりました。
今まで全く痛くなかったのに😭
お腹が大きくなった影響なのでしょうか…
一日中つらいです、横になってもつらいです…

先輩方、よければ対処法やオススメの腹帯を
教えてください!!

コメント

みーちゃん

私もその頃腰痛に悩みましたが、ストレッチしたり、お風呂浸かったり、ダブルベットに1人で広々と寝たり笑、一通りやることやってみても全く改善にはなりませんでした🤣💦

でもいつの間にか身体が慣れきたのか、今は全く腰痛がなくなっています!
急にお腹回りが重くなり、辛い時期かもしれませんよ🤗

  • たらたら

    たらたら

    ご回答ありがとうございます❣️
    わぁ、しっかり一通り試されたのですね😭私はまだ試してないのがいくつかあるので、ダメ元で試してみます😣💕

    • 1月7日
ぱるたろ

私は2人目の時に妊娠中からトコちゃんベルト使ってましたが1人目から使っておけばよかったと後悔するくらい大活躍でした!

  • たらたら

    たらたら

    ご回答ありがとうございます❣️
    トコちゃんベルト、よく聞きます😳そんなによかったのですね😻❤️気になるので調べてみます😻👍

    • 1月7日
はじめてのママリ🔰

同じ頃から腰痛酷かったです!
横になっても骨盤か腰骨あたりがゴリゴリいってました😓
ワコールの骨盤ベルト巻いてましたよ!
巻き方よく分からなかったので、YouTubeで調べました!
あと効き目あったのか分かりませんがカイロ貼ってました。

  • たらたら

    たらたら

    ご回答ありがとうございます❣️
    やはりこの時期から皆さん悩まれてるのですね😣ワコールのも調べてみます😻👍あと、カイロ早速今から試してみます☺️❣️

    • 1月7日
のん

私もすでに腰痛に悩まされてますよー(´・ω・`)
なるべく座る時は股の間にクッション入れたり、胡座をかくようにしてます!
あとはストレッチしたりくらいですね!
痛くてたまらない時は旦那にマッサージしてもらいます(ㆁωㆁ*)