コメント
ねこ
たまになります！
高校の時は顎の骨がズレて口が開かなくなってしまったので、自分の手で顎の骨ずらして口開けてました(^^;)
やったあかんと思うけど💦
退会ユーザー
なんのアドバイスにもなりませんが💦
昔、カクカク音が鳴るをすっ飛ばして口が開かなくなり口腔外科を受診しました！マウスピースを作って、就寝時に付けるように言われましたが、ヨダレが凄くて嫌で、外しちゃいました(((^^;)そしたら勝手に治りました💦なんで治ったのかは分かりませんが、私は自然に治ってしまったので放置でもいいのかな？と思います(>_<)
口を開けると痛かったので、痛くない程度に開けていました！本当に小さくて、どこのお嬢様やねん!!と思われるぐらい小さく、おちょぼ口ぐらい開けてご飯を食べていました！
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もろこし
そうなんですね！今は痛くないですか？
- 1月6日
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退会ユーザー
ちっとも痛くないです☆顎関節症も、何回か繰り返しましたがいつの間にかならなくなりました！
- 1月6日
ぽめ子
私の場合は、歯ぎしりが原因で顎関節症になってしまったため、歯医者さんでマウスピース(ナイトガード)を作ってもらいました💡
病院に行けるまでは、なるべく顎を使わないように安静を心がけることくらいしか出来ないかもしれません💦
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もろこし
なるほど！マウスピースは賛否両論ですが効果ありましたか？
- 1月6日
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ぽめ子
効果ありましたよー💡
治ってからもマウスピース無しで寝るとすぐ顎痛くなってしまうので、ずっと使って寝てます😊- 1月6日
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もろこし
慢性化しちゃうんですね💦
色々ありがとうございます！- 1月6日
退会ユーザー
しゃくれさせるほど下顎を出す→ゆっくり限界まで口を縦に開ける→ゆっくり普通の状態に戻す
を繰り返しやってみてください😊
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もろこし
ありがとうございます！あずみさんはそれで効果ありましたか？
- 1月6日
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退会ユーザー
顎関節症で口腔外科にかかった時に、そうしたら多少は矯正できるよと教えてもらいました。
痛みは少し和らいだ気がします！- 1月6日
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もろこし
やってみます！ありがとうございます(^^)
- 1月6日
ぽんきち
口が開かなくなり、歯医者さんではマウスピースの型をとりましたが、その日に口が開かないと困るので、整形に行き、顎に注射したら開きました笑
それからは時々、顎の運動したり、カッサでマッサージしたり、あっためてます。
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もろこし
大変でしたね💦
カッサとはなんですか？- 1月6日
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ぽんきち
カッサは石❓のマッサージするやつです。
オカリナみたいな型の平べったい物です。
顎をするとゴリゴリ痛いですが、楽になります^_^- 1月6日
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もろこし
そうなんですね！(^^)
手マッサージも良いですかね？- 1月6日
もろこし
慢性的な漢字ですか？ マッサージなどはしてませんか？
もろこし
漢字→感じです（笑）すんません。
ねこ
ほんと急にズレます 笑
マッサージはしてません！
下顎が少しズレてるんだと思います！
それを元の位置に戻さないと口開ける時痛いですよね💦
抑えたら痛み和らぎますか？
もろこし
初めてなったのでわからないんですが… どのように抑えるかもわからず…😭
分娩中顔に力入って悪化しないか不安です。
ねこ
私はこめかみあたりと下顎を押してました！
1/10ならその前に1回でも口腔外科行けないですか？💦
もろこし
9日空いてますが足がなくて😭
無理そうです… とりあえず様子見るしかないですね。
ねこ
あらま💦
ほっとくと治ったりしますけどあまりにも痛くてご飯食べれないってなると心配ですよね😓
もろこし
なるべく硬い食べ物さけたりしてみます…。分娩で悪化しないかは不安です｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡