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るっち
妊娠・出産

妊娠後期の腰がいたーい。そんな時の対処法は?

妊娠後期の腰がいたーい。そんな時の対処法は？

コメント

ち

寝転がるぐらいしか出来ない😭

m

ストレッチ、マタニティヨガ気休めになりますよ(・∀・)

まー

腹帯を股くらいの高さで付けて骨盤の開きを締めると楽になるって母親学級で言われましたよ！

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