退会ユーザー
ヤクルト毎日飲んでました。
更にミルミルを飲むともっといいようです。
あとは根菜を食べるとか…
さあこ
私はもともと便秘気味で、
妊娠中も辛かったので、
産婦人科で薬出してもらいましたよ☺✨
ぁぃぷー
わたしも下剤出してもらっていました！
でもギリシャヨーグルト食べるとでたりもします( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
Mi
わかります！
初期はゆるゆるで、スッポンスッポン出てたのに、中期以降は出なくてガッチガチになっちゃって…痔にもなりました( ´⍪ω⍪`)
我慢しないで検診の時にでも相談してみて下さい(*'ω'*)
私は便秘薬ください！って言おう言おうとして、結局毎回忘れてます(´-ω-`)笑
MR
私も妊娠してからすごく便秘になります…
下痢でも下痢じゃなくても両方お尻の穴切れてしまって痛いです😢
なのでよくキャベツ食べてます（笑）
何故かキャベツ食べたら次の日すっきりでます！（笑）
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