コメント
hokke
チョゥプドサラダおすすめですよ😊
なんでも角切りにして食べてました👍
アボカド、きゅうり、キャベツは必ず入れて、あとはセロリだったりパプリカだったり、きのこなど入れてました。
しっかり噛むので、満腹感ありますので😊
ぐぅちゅけ
チョップドサラダ、鳥ササミサラダとか…。今野菜たかいので、カット野菜を使ってます。
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マミー
野菜高いですよね😭
カット野菜なら手軽に料理もしやすいですね❤️
参考にさせていただきます！
年末の忙しい時間にコメントしていただきありがとうございます(*´꒳`*)- 12月31日
やあ子
豆腐サラダはどうでしょう？(^ω^)ヘルシーだし、豆腐一丁使ったらボリュームもあっていいかと思います✨
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マミー
豆腐好きなのでやってみます❤️
ヘルシーで、安いですもんね！
ちょっと奮発したら美味しい豆腐も買えますし！
参考にさせていただきますね(*´꒳`*)
年末の忙しい時間にコメントありがとうございます！- 12月31日
退会ユーザー
私はパスタサラダにします！
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マミー
パスタサラダ！
満足感ありそうですね❤️
よかったら具を教えてください(*´꒳`*)💦- 12月31日
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退会ユーザー
レタスは最近高いので😱キャベツ、ささみか胸肉割いたやつ、か甘辛く味付けした唐揚げ入れたりしています！トマト、きゅうりも入れてますよ！
パスタはマヨと塩コショウで味付けして、サラダの上から普通に好みのドレッシングでかけて食べると美味しいです😊🎉
ちなみに胡麻か和風系がオススメです！😚- 12月31日
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マミー
詳しくありがとうございます😊！
参考になりました⭐️
忙しい年末年始にコメントありがとうございました❤️- 1月1日
あんぱん
レンコンサラダに最近ハマってます😁
レンコンを薄く切って茹でて細切りの人参や玉ねぎ、アボカド、ツナ缶を入れます！
マヨネーズと麺つゆで味付けします‼️美味しいのでぜひ〜🙌💓
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マミー
レンコンの食感いいかもですね❤️
マヨと麺つゆは最高の組み合わせ(*´꒳`*)です！
参考になりました⭐️
年末の忙しい時間にコメントありがとうございます😊- 12月31日
ゆいまー
ボイルしたささみとキャベツ、千切りにしたきゅうりのサラダにハマってました😀
我が家はゴマドレできたかポン酢とか中華ドレツワシングにしたらもっとヘルシーかと思います。
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マミー
材料も揃えやすいし、ごまドレに合いそうですね❤️
我が家もごまドレは常備であります！
年末の忙しい時間にコメントありがとうございます😊- 12月31日
chez
時期的にも大根は手に入りやすいので、大根サラダですかねー。
大根の千切りに、ごま油と醤油と鰹節でめちゃウマです！
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マミー
大根サラダお手軽ですね🥗！
サッパリいただけそう❤️
参考になりました⭐️
年末の忙しい時間にコメントありがとうございます😊- 12月31日
ちひろ
鳥ササミを湯がいたものを足したり、
今の季節は冷えも良くないので
根菜類の蒸し野菜サラダ、
白菜と豚肉とコンソメの素を入れてレンチンの簡単ボリュームスープなどはいかがでしょう^ ^
hokke
チョップドサラダの打ち間違いです😅
マミー
なるほど！
歯ごたえも大事ですね！
やってみます❤️年末の忙しい時間にコメントありがとうございます😊