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えりごん
妊娠・出産

産後9日目で、赤ちゃんの声が気になり眠れない状況です。皆さんはどうでしたか?工夫されたことがありましたら教えてください。

産後9日目です。
寝不足で赤ちゃんが寝ているときに寝ようと思っても、眠れません。
赤ちゃんの声が気になってしょうがないです。
頭がはっきりと冴えてしまっています。
皆さんはどうでしたか?
また、なにか工夫されたことがあれば教えてください。

コメント

新米

私も産後3週間になりますが
とにかく最初は慣れるまで
耐えるしかありませんでした😭
でも、寝れる時に自然と爆睡して
赤ちゃんのグズグズですぐ目が覚めます!

  • えりごん

    えりごん

    慣れる日が早くきてほしいです。゚(゚´ω`゚)゚。

    • 12月31日
裟紅羅

私もちょっとした息の変化とかでも
起きてましたが
慣れてきたらいつの間にか
気にせず少しの時間でも
爆睡できるように
なりました😀
なので、特に工夫せず
なる様になると
気にしていませんでした😆💡
私もびっくりするくらい
起きてて平気でしたが
時間が経つにつれ
寝不足が我慢できなくなったのか
寝られるようになりましたょ💡
今では過去の平気な自分に
戻れたらと思うくらいです🙌(笑

  • えりごん

    えりごん

    私ももっとなるようになると気を抜いてみたいと思います。゚(゚´ω`゚)゚。

    • 12月31日
  • 裟紅羅

    裟紅羅

    グッドアンサーを
    ありがとうございます✨
    退院して1週間は病院通り
    それから一ヶ月検診までは
    どうしたら楽できるか
    細かいことを気にせず生活✨
    そして一ヶ月検診で問題なければ
    こんなもんでいいんだ💡ッテ
    なってきました😆
    ずっと気にしちゃうと
    出来なくなったとき
    心配になっちゃぃますょ😹
    気を抜くのも意識しすぎないよう
    疲れちゃったら5分位
    赤ちゃんを泣かせておいても
    死にはしません😀💮
    考えすぎず肩の力を
    抜いていけるといいですね😆

    • 12月31日
2kids.mama♡

耐えるしかないですね😂
みんな通る道ですので!

  • えりごん

    えりごん

    そうですよね!がんばります。

    • 12月31日
あーちゃん

分かりますよ(><)
少しうなるだけでビクっと起きてました😅
母性本能の1つだと思うので仕方ないと割り切るしかないかも知れないですね😅

何か工夫して泣いてても起きれなくなると大変ですし(><)

  • えりごん

    えりごん

    確かに起きれなくなるのも危ないですね…

    • 12月31日
ももんちゃん

赤ちゃんと一緒にお昼寝できたとき、あー、やっと赤ちゃんのいる生活に慣れたのだと思いました。4ヶ月のときです笑
寝転んで、目を閉じているだけでも体は多少休められるので、眠れないことに神経質になりすぎないようにしてました!

  • えりごん

    えりごん

    時間があるときには横になるようにします、かなり寝ることに神経質になってました…

    • 12月31日
チョロミー

私は入院中毎日オールか
一時間半睡眠で過ごしていました!
赤ちゃんが気になって仕方ないのと
可愛くてずっと眺めてましたが
出産して2、3週間したころ
寝不足だったのと疲れが一気にきて
赤ちゃんの泣き声じゃ起きれないほど
爆睡することが出来るようになりました(笑)
もちろん今はほどよく寝ているので
泣き声で起き上がれますが😁

  • えりごん

    えりごん

    そうなんですね!わたしは余裕がなくて赤ちゃんをまだ可愛いと思えず…

    • 12月31日
ずー

産後2週目頃、私も同じ状態でした。寝ているうちに私も寝なくちゃと神経質になりすぎてなかなか寝付けず、全く寝られない日もありました。
まもなく生後1ヶ月になりますが、眠気を感じられるようになり少しずつ一緒に寝られるようになってきましたよ!

  • えりごん

    えりごん

    そうなんですよね、寝なきゃと思ってしまいさらに寝れなくなる悪循環…

    • 12月31日