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まりまり
妊娠・出産

妊娠14週で、悪阻のせいで料理ができず、栄養が心配です。赤ちゃんに十分な栄養が行き渡るか不安です。

妊娠14週です。
悪阻のせいもあるんですが、料理が出来なくて、野菜とか身体にいいものを全然食べられてません。
お腹の赤ちゃんへの栄養が不安です。
大丈夫なんでしょうか?

コメント

がーなー

悪阻中は食べれるものだけで
大丈夫といわれましたよー!
私も口にできるゼリーやら
トマトだけ食べてました(^^;;

  • まりまり

    まりまり

    返信ありがとうございます!
    もう14週半ばなので、これでいいのか心配で。
    ありがとうございます!

    • 12月28日
ちゃーや

私もつわりで中々バランスよく食べれず今でも昼御飯はラーメンばかりです(T_T)
食べれる物だけでも良いと思います!

  • まりまり

    まりまり

    返信ありがとうございます!
    そーなんですね!
    私はコンビニばかりで添加物とか気になりだしてしまって。
    ありがとうございます!

    • 12月28日
  • ちゃーや

    ちゃーや

    添加物もきになりますし、塩分も気になりますが、仕方ないなーと思って食べてます(T_T)
    そのかわり、晩御飯に必ずサラダは食べるようにして体重管理は徹底的にしてます!

    • 12月28日
  • まりまり

    まりまり

    なるほど!
    私もできるだけサラダは食べるように姿態と思います!
    ありがとうございます!

    • 12月28日
そららん☺︎

水分はとれてますか?急激な体重の減少はないですか?食べれなくても飲めてれば大丈夫だと思います^_^わたしもふたりともつわりが酷く入院や点滴に通い10キロずつ体重落ちましたが水分さえ摂れてれば大丈夫と言われました!脱水は危ないので気をつけてくださいね( ; ; )

  • まりまり

    まりまり

    返信ありがとうございます!
    10キロも!!大変でしたね!
    以前より水分はとれるようになってきました!
    ありがとうございます!

    • 12月28日
あーち

お腹の赤ちゃんは弁当持参でお腹の中にやって来たようなもんだから、悪阻中は食べられる物だけで大丈夫って言われました。ただ、水分も受け付けないようだと脱水も心配なので病院へ😄

  • まりまり

    まりまり

    返信ありがとうございます!
    そーなんですね!少し安心しました!
    水分には気をつけます!
    ありがとうございます!

    • 12月28日
ゆか

悪阻の時期は食べたい物を食べたい時に食べれるだけで良いとよく言われました。全く何も口に出来ない等で無ければ大丈夫と思います(^^)

心配であれば病院で相談するのが良いと思いますよ(^^)

  • まりまり

    まりまり

    返信ありがとうございます!
    そーなんですね!少しずつ食べられるようにもなってきてるので様子視てみます!
    ありがとうございます!

    • 12月28日
べびころ🍼

わたしも未だにつわりがあって料理できません💦
でも先生がつわりが治まったらちゃんと食生活すればいいっていってくれたので、サラダとかは必ず食べるようにしてあとはラーメンとか簡単なので済ませてます!

かりん

悪阻が酷く、点滴していたのですが、医師からは、水分さえとれていれば大丈夫と言われました。赤ちゃんはものすごく小さいから、お母さんの今までの蓄えで充分育つよ!とのこと…
ただ、羊水をキレイに保つため水分は必須だそうですので、水分不足なのであれば点滴などの別の方法を医師と相談することをオススメします!
うちも悪阻が酷く、25週ぐらいまでほとんど食べなかったですが、元気な子が出てきましたよー