コメント
えりざべす
授乳中食べたいもの食べてましたよ！
おっぱい痛くなければ大丈夫です😊
littlefalls
私も食べてます！が、気になりますよね😓
なので、一応量決めてます！大丈夫かどうかと言われるとわからないですが、チョコ3つまで、とか。
でもクリスマスから年末年始って食べ物の誘惑多過ぎて…ちょっと決まり守れない日もありますが、まぁよしとしています笑
-
M
そおですよねー🙈
できるだけ決めてはいるんですが妊娠中我慢してた反発がきてて💔
頑張ります！- 12月27日
-
M
何かいいおやつありますかー？？
- 12月27日
-
littlefalls
わかります😢ちょっとくらいいいかなーと思っちゃいますよね。
こんにゃくゼリー結構重宝してます！あとは、自分で砂糖控えめでスコーンやクッキーなどお腹に溜まりそうなものたまに作ります。
あとは全然甘いものじゃないんですが、お腹空いたなーとか口さみしいなって時は無糖の炭酸水飲んでます。結構気が紛れるのでおススメです😊- 12月27日
moon
人にもよりますが、ちょっと甘いものを食べただけでおっぱいが詰まっちゃう人もいます。友達の奥さんがそうみたいで、卒乳まで我慢したそうです。
私も完母ですが、甘いものを食べても、脂っこいものを食べても詰まったことがありません。
食べ過ぎはよくないけど、おやつ程度なら大丈夫だと思いますよ！
-
M
私も今ほど甘いものなど食べていなかったのに乳腺炎に二回なりました。
なので気をつけないとだめなのですが..
脂っこいものなどは食べたくならないのでできるだけ和食にしてますがおやつはなかなか💔- 12月27日
さまちゃ
私も毎日チョコクッキーとか食べちゃってます！笑
おっぱいが詰まったり、母乳がドロドロになっちゃったりしなければ大丈夫かなって思います。
あと、1日3食色々な食材を使ってきちんとご飯食べる！
-
M
母乳がドロドロになってても自分ではわからないですよね？w
食事はなるべく野菜をしっかりたべて和食にしてます！- 12月27日
-
さまちゃ
ドロドロ母乳は色が黄色っぽくなるそうです！
あと助産師さんが、「脂っこい食事ばかりの人は母乳が糸を引くこともある」って言ってました😱- 12月27日
-
M
白なので、よかったです🙈
そんなことあるんですか？！
怖いですね😱- 12月27日
ゆー
全く気にしてません(笑)
-
M
気になりつつも食べちゃってます😣w
- 12月27日
-
ゆー
食べちゃいますよね(笑)
私はジュース、チョコ、飴が多いです(笑)- 12月27日
-
M
私はチョコとアイスです。w
- 12月27日
-
ゆー
アイスついつい食べちゃいますよね(笑)
- 12月28日
あゆ
私も食べちゃってます笑
体重も右肩上がりです笑
-
M
体重は恐ろしいことにどれだけごはんたべても増えないんですよね😣
唯一の救いです😭- 12月27日
-
あゆ
私もつい１週間前まではそうでした‼︎いくら食べても次の朝には元に戻ってて‼︎これは無敵だと思っていたのですが…さすがにこのXmasから…増えてます…＿φ(￣ー￣ )
- 12月27日
-
M
なんなら減ってる時もあるんですよね。w
でもそろそろ気を付けないと。
来年から気をつけてみますw- 12月27日
ぷにぷにぷにお
毎日アイスやケーキやお菓子食べまくってます、、、笑
でも全くおっぱい詰まらないし張らないし、体重もどんどん落ちてるので気にしてないです👍😳
-
M
アイスも無性に食べたくなりますよねー🙈
- 12月27日
のん
乳腺炎にならなければ大丈夫だと思います！
私は前回チョコ食べすぎて詰まって乳腺炎になったので今回はケーキなど食べる前に葛根湯のんで予防してます笑 つまりそう！とおもったら葛根湯（顆粒で満量処方のもの）がおすすめです👍😄
-
M
葛根湯で予防できるんですね！！
今ほど甘いものなど食べていなかったのに乳腺炎に二回なりました💔- 12月27日
M
今のところ大丈夫です！