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そーちゃんママ
妊娠・出産

妊娠37週の方が、寝ている最中に10秒息ができなくなり、仰向けで目を開けられず苦しみました。金縛りかどうか、仰向けで寝る習慣を改善する方法を知りたいです。

朝からスミマセン...今妊娠37週のものです。

今日の朝、眠っている最中に
10秒ほど息が出来なくなりました...

目を開ける事も出来ず、
色々足掻いていたら、急にまた
息が出来るようになりました(´・_・`)

起きた時は仰向けの状態で...

これはただの金縛りでしょうか?

いつも気づくと仰向けで寝てしまったり
しているので、改善方法などはありますか?

息をしないと赤ちゃんに酸素も届かないですし
私も息が全く出来なくなった苦しさで
今夜また寝るのが怖くなりました...

コメント

ぱるくん

もうすぐ生まれるという緊張感が、知らず知らずのうちに体にでているのかも知れないですよ。
抱き枕などを使って横向きに寝てみては?
結構おちつきますよ。ベビーが生まれたら寝たくてもなかなか寝れないので、今のうちに沢山寝ておいてくださいね。寝溜めはできませんけど(。>д<)

  • そーちゃんママ

    そーちゃんママ


    きっとそれです(´・_・`)!!!

    昨日の夜、出産した方々の
    ブログを拝見していたんですが
    見れば見るほど緊張と不安で
    寝れなくなってしまって...

    最近怖い夢しか見ないのも
    そのせいなのでしょうか...

    抱き枕今日使ってみます!(^ω^)

    ぱるくんさんは4人もお子様を
    子育てされていて尊敬します!

    お互い元気な赤ちゃん
    産みましょう♡♡(^ν^)

    • 9月7日