家事・料理

授乳中のご飯ってどうしてましたか?日中は夫も仕事でおらず親や周りの手…

いつもお世話になっています

授乳中のご飯ってどうしてましたか？

日中は夫も仕事でおらず
親や周りの手助けなしで
一人で子育て頑張ってます

普段はご飯に納豆、じゃこ
お味噌汁 くらいで…

皆さんはどういったの作って
食べてたのかなと思いまして(^-^;

簡単にできて、栄養があるご飯
教えて下さいっ(´；ω；`)

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