コメント
mana
助産師さんから、
和食！絶対和食中心の食事を
してね！！！と言われました＼(^o^)／
sammy
私はなーんとなくですが
カレーやキムチなどの刺激物は避けてます！！
カレー味のおっぱいはマズそうだなって…。
食べた物がそのまま味になるとは限らないけど食べてないです💓
最初の頃は入線詰まるのを恐れて生クリームや甘いもの、おもち系も避けてましたが今はなんでも食べちゃってます（笑）
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ぴぴ。
今日のお昼に思いっきりカレー食べちゃいました(・_・、)笑
私なんて詰まりやすいと言われているのにちょっとしたお菓子がやめられなくて自己嫌悪です(・_・、)- 9月5日
Yun
私は母乳が軌道に乗るまでの一ヶ月間くらいは、とにかく和食でした！
根菜、白米、味噌汁がイイって聞いてたのでそれに従ってました(^^)
一ヶ月以降はたまに一粒チョコつまんだり…って感じで好きなものを食べ始めました！
今は食べたいものを食べたい時に食べてます。（揚げ物、ジャンクフード、スイーツなど）
毎日食べるわけじゃないので💦
私は何食べても詰まる体質じゃないので、当たり前ですがアルコールを摂取しないように気をつけてるだけですm(__)m
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ぴぴ。
詰まりやすいと言われているのにちょこちょこお菓子などを食べてしまって赤ちゃんに申し訳ないです(・_・、)
和食中心にできるように努力するしかないですね(´・ω・`)！
アルコールは卒乳するまで私も摂らないように心がけてます(・_・、)- 9月5日
ひなひよまま
チョコは母乳が苦くなるらしくて、
にんにくが母乳を甘くしてくれる
みたいですよ(^o^)
和食がやっぱりいいみたいですね！
でも私は割りとなんでも
食べちゃってます(^-^;
めぐ
私も同じ体質って言われました。
もち米とか揚げ物、生クリーム系はダメって言われました(･o･)
洋菓子とかですね！
食事は和食中心って言われましたよ
ぴぴ。
やはり和食がいいんですね！
コメントありがとうございました(´・ω・`)♡