はち
私も酷くて、トコちゃんベルトでも
効かず妊婦健診で先生に相談したら
マタニティ骨盤体操をするか安静しかない
と言われました...😭😭
たろこ
私はとこちゃんベルトつけると全然違います！
K
温めるといいと聞いて、あずき枕を腰に当ててます！じんわり温かくなって腰痛和らいできます！
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