コメント
M♡ちゃんママ
体重はそんなに変わりないですか？
代謝が落ちて浮腫みやすくなってるんですかね？
浮腫みならマッサージしながら乳液やクリームを塗ったり寝起きにツボ押ししたりすると良くなります！
H mama
お金かけないなら
奥歯で割り箸をくわえて
口角を上げるのはどうですか？⭐️
-
なつ
いいですね！
割り箸はたくさんありますので、やってみようと思います。- 12月21日
みみ
口を大きく開けてあいうえお体操、舌を出し入れするだけでも結構引き締まります！
-
なつ
お手軽そうですね！早速やってみます！
- 12月21日
退会ユーザー
舌回し体操いいですよ( ˊ꒳ˋ ) ᐝ
１週間ですごいかわります！
-
なつ
画像までありがとうございます！わかりやすいです。
早速やってみます！- 12月21日
なつ
体重は産前くらいまで戻りました。
最近、計っていませんが…
太ると顔からまるまるになります。
早速やってみようと思います！