コメント
かえちゃむ
血圧の上が130は、正常範囲内ですよ(^^)
上が140、下が90未満であれば妊婦さんも正常値だったはずですが(´๑•ω•๑)
ありりん
病院でのみ高くでてました。
＊着いてすぐはからない
＊深呼吸する
＊親指と人差し指の間を押す
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さお
ありがとうございます😊
病院ではかるとやっぱりドキドキするから高くなっちゃいますよね〜？💦
親指と人差し指の間今度押してみたいと思います✌️- 12月18日
退会ユーザー
下の子の時 高血圧症になりました
塩っぱい系、甘い系は控えるしか
言われませんでした💦💦💦
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さお
ありがとうございます😊
いくつありましたか？？
やっぱり薄味にするしかないんですね〜💦- 12月18日
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退会ユーザー
144/77でした
自分の親や祖父、祖母で高血圧の
人いると妊娠のときなりやすいそうです
上が130でも妊婦だと念の為気を
つけてねと注意される場合もありますよ
上と下の血圧の差が大きすぎると
それもあまりよくないそうです- 12月18日
フリード
私が今まで上128下82でなにも言われなかったです✨
でもこの１週間で上138下90になり警告をされました😨
私も対策がしりたいです！
とりあえず水分を多目にとるようにしようと思ってます💦
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フリード
血圧が高い人は肉より魚を食べるといいみたいです✨
- 12月18日
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さお
ありがとうございます😊
私も毎回検診の時高くないかドキドキしながらはかってるので悪循環です‥💦
何かいい方法ないですかね〜💦- 12月18日
おいも
15wあたりから150超えるので血圧下げる薬を服用してます🙄
今は下がって130台キープ出来てますが今朝160/110超えたのでまた薬増やすと思います💦
さおさんはまだそこまで高くないので悩みどころですが、妊婦は塩分控えてもあまり意味ないみたいです😫
カリウムが豊富なバナナなどを食べて尿をたくさん出すようにするか、睡眠をたくさん取ることですね！あと寒いですが散歩など運動をオススメします🙋わたしは安静にしないと上がる一方なんですが😅
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さお
ありがとうございます😊
同じ22週目なんですね〜💖
初めての妊娠なので色々心配になっちゃいます💦
それに年なので‥‥💦- 12月18日
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おいも
ほんとだ！同じ週数ですね😊
妊娠高血圧は初産の方や母体の年齢があがると発症率も危険度もあがるみたいです🤔
だから先生が心配してるのかもしれませんね💦- 12月18日
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さお
きっとそれもありますよね〜💦
年齢が高くなるとリスクはやっぱり大きいですもんね〜💦
気をつけていきたいと思います✌️- 12月18日
クー
私138/96でしたが気をつけてねくらいで140超えたら妊娠高血圧と言われました(°_°)
それから血圧計買って家で朝晩測ってますが家では115/90などいつも正常値で>_<
何でか病院では高いですm(__)m
減塩物に色々買い換えて、トマトジュース飲むようにしてます(^^)
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さお
ありがとうございます😊
やっぱり病院ではかると高くないかとかドキドキしながらはかるので悪循環ですよね〜💦
私も食事色々気をつけてみたいと思います！！
お互い気をつけましょう✌️- 12月18日
しましま
いつも120〜135ですがなにも言われませんよー！😊
でも一応お味噌汁とかの汁物は飲まないようにしてます！✨具だけ食べます😊
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さお
ありがとうございます😊
そうなんですね〜🙂
うちの産婦人科の先生は厳しすぎるのかな〜💦
私も汁物飲まないように気をつけてみまーす✌️- 12月18日
みぃ
私は体格が良くて、初期の頃に血圧120は普通でしたが、これ以上上がりたくないと思い、1人目の時と同様玉ねぎの酢漬けを食べたり、玉ねぎの皮に血圧を下げる成分があるので煮出してお茶にして飲んだり、トマトジュースも毎朝飲んでいて、今は逆に血圧が下がり高くても116ぐらいですよ。後期もこの調子で頑張る予定です！
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さお
トマトジュースか〜🥤
飲みやすくて美味しいトマトジュースって何かありますか？
オススメあったら教えて下さい✌️- 12月18日
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みぃ
甘いのが良かったらco-opに売ってる濃いトマトジュース糖度7ってのがオススメです。トマトジュースの中では甘い方なので飲みやすいですが、段々と甘いのも飽きてくるんです。そんな時なKAGOMEだったり手軽にコンビニやスーパーで買えるトマトジュースを飲んだりしながら飽きないように上手に飲んで続けてみて下さい！
- 12月18日
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さお
ありがとうございます✌️
さっそく飲んでみようと思います🙂- 12月18日
miiちゃん
130代が続いたのでちょっと食生活気をつけようと言われました^_^
最近外食が続いたりしてるので、塩分には気をつけようと思います。
さお
ありがとうございます😊
うちの産婦人科の先生は厳しい人で‥
体重制限とかもうるさくて💦
130は越えるとダメだとか真剣に言われて心配になっちゃったんです💦