コメント
たっくんまま
気をつけてますっうちは塩分でました(笑)
子どもも産まれた事だし、なんかあって自分が子どもを残して死ぬなんてことがないようにと根本的に見直しました(笑)
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ポンちゃん
おぉー！それは素晴らしい考え方です！たしかにママが元気でないとダメですよね💦
たっくんまま
ポンちゃんさんは糖分ということなので、ご飯を玄米に変えて量を少なくても満腹感を感じられるようにしたり、おやつなどを少なくしたりするだけでだいぶ違うのではと思います♪
うちは一回しか出てませんが塩分だったので、味付けを根本的に見直さなきゃいけなかったですが(笑)⬅今は酢とかおだしとか使って工夫してます♪
ポンちゃん
妊娠前は低糖質パンやおやつにソイジョイなどで乗り切ってました！せっかくなので産後の1ヶ月検診までは続けてみます！
たっくんまま
ファイトです♪母乳の出を考えると、甘いものはチョコとかではなく和菓子が良いとのこと♪
遅くなりましたがご出産おめでとうございます♪
ポンちゃん
ありがとうございます！和菓子で乗り切ってみます！