妊娠・出産
横になるとお尻や肩甲骨が痛くなり、息苦しく感じる。最近は腰も痛む。同じ経験の方、アドバイスをお願いします。
切迫早産になりなるべく横になってるようにしてるんですが…ずっと仰向けばっかでいたら(楽だからと)お尻が痛くなり、横を向く(2～3分間ほど)これだけでも肩甲骨が痛くなりずっと痛みが続くんです…😣💫反対向いても同様…💧
息苦しくなるほど…最近は腰も痛み…横になるのも辛く感じることが多くなりました…⚡同じ経験の方いたらアドバイスください＿|￣|○ il||li
- さやぴ(7歳, 9歳)
コメント
S,Kmama
私も切迫で入院してて寝たきり状態で
そんな感じでした😭
いいかわかりませんが、仰向けで膝を立ててお尻を持ち上げて浮かせてました😅
あきこ
今まさに横になる生活で体がキツい妊婦です😭
お互いに苦しいですね😵
枕の下にクッションを重ねて、少し上半身を上げてみたり
左右どちらにも抱き枕を用意しておいて抱きついたり
横向きの時に腕を回してみたり
枕を外してみたり
足を上げてみたり
色々試しています。
私も対処法が知りたいです😅
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さやぴ
同じですね😢😢😢ですよね〜ほんとどーしていいか、分からない毎日です🤕💭
- 12月14日
さやぴ
ですよねー😰寝たきりもしんどいし起きて家事とかしててもお腹張ってしんどいし、どーしたらいいかわからない状態;°⌓°)(°⌓°;(°⌓°;成る程！💖