紫千
友達に連絡するか、支援センターに出掛けて誰かと関わるようにしてます(*^^*)
なつめ✨
私も今子供の夜泣き&不眠になって体調が悪いです💦
実家も遠いと頼れないですよね。
私は基本的に外出するのが好きなので、余程しんどくない日は散歩をしたり、育児のご褒美？に美味しいスイーツを寝かしつけた後に食べたりしています。いつ起きるかわからない恐怖はありますが、、💦
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