家で遊ぶと夜寝なくなりました。お散歩や支援センターに行かないとダメです。寒くなるのでお散歩がつらいです。同じような方、どうしていますか？

おん

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  ゆゆゆ

  掃除する時に窓開けるので、窓開けても変わらないですね

  • 12月9日
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  おん

  それが原因だとしたら何か対策練らねば😭
  最近息子が5.6回起きるようになってしまって…。
  玄関前5分だけ散歩とかどうですか😀⁉️

  • 12月9日
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  ゆゆゆ

  もともと買い物や図書館に週1回お散歩がてらに出かけてて（徒歩で片道5分程）、月に2回程支援センターに行ってました。
  
  出かける日も家にいる日も変わらず夜は寝てたんですけど、最近がっつり出かけてないと寝なくなってしまいました💦
  
  なので少しの散歩もあまり効果がなく…
  
  睦さんのお子さんも起きるんですね💦
  そういう時期なんでしょうか🤔

  • 12月9日
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  おん

  そうなんですね😭
  じゃぁもう部屋とかお風呂とかで疲れさせたりおもちゃとかで刺激与えたりしか方法はないですね😱
  でもそれじゃあまり効果なさそう💦
  
  そうなんです！！ゆゆゆさんの投稿見てそういえば頻繁に起きるようになったのって散歩行かなくなってからだ！！と思って😩💦
  もう外が雪積もってるのでどうしようもなくて😓
  困りましたね…

  • 12月9日
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  ゆゆゆ

  雪積もってるんですね🙄！
  やっぱり頑張る他ないですよね…💦
  
  コメントありがとうございました。お互い頑張りましょう😭👍

  • 12月9日