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妊娠・出産

妊娠後期の寝方について相談です。逆子が治った今、どちらを下にして寝たら良いかわかりません。オススメの寝方を教えてください。

妊娠後期の寝方。
ずっと逆子でしたが30週間でやっと逆子が治りました！
逆子の時は検診のたびに『こっち側を下にして寝てください』と指示がありました。
逆子が治った今、どちらを下にして寝たら良いのかわかりません。。
どの体制で寝ても苦しくはないので、皆さんのオススメあれば教えてる頂きたいです！

コメント

あーり

私は基本左下にしてましたが治ってからはあまり気にしてませんでした(^_^;)

杏

後期に入ったら、赤ちゃんの頭がある方を下にするといいって、病院で聞きました💡
(右側に頭が寄ってるなら右が下って感じですね)
逆にすると、赤ちゃんが落ち着かなくて位置を変えたりするからねって云われました。
が、結局同じ姿勢で寝てると身体痛くなってたので、夜中起きるたびに向き変えてました(笑)

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