ゆーちゃん
初めは痛いですよね…
慣れたら出来るようになると思いますよー！
私は２日に１回してました(^^)
yk
会陰マッサージは毎日、それを2~3ヶ月続けて効果があるか？です。
37wですし、やってもやらなくても変わらないかと思います。
Kumagawooo
会陰マッサージの足りなさに出産時、後悔しました
もしかしたらつけてるオイルが足りなくて痛くなってしまうのではないでしょうか？
足りてて痛ければオイルがあってないのかもですね
周囲をなぞるように、血行をよくして
筋肉をほぐすイメージです
私は毎日、1-2分なぞる程度で足りなかったと思いました
-
rimo
コメントありがとうございます。
オイルが少なかったかもしれません。
あと力がはいってしまっていたかもしれないので筋肉をほぐすイメージでやってみます。- 12月7日
★
結局初産で全く裂けない人の方が少ないと助産師さん言ってました😂私はマッサージしませんでしたが会陰切開はせず少し裂けた程度で裂けたのも陣痛の痛みで気付きませんでしたが😅
-
rimo
やはり多くの方が裂けますよね💦
それは羨ましいかぎりです、、、
内診でも痛いので私は確実裂けるでしょう(笑)- 12月7日
-
★
内診は緊張するし体強張りますよね😂
会陰マッサージ痛そうだし、自分でマッサージするのも想像しただけで違和感だったので初めからしない予定でした😂参考にならずすいません😂- 12月7日
-
rimo
力抜いてくださいっていわれてもなかなか抜けなくて^^;
いえいえ、コメントありがとうございます♪- 12月7日
ポテト
36週から毎日やってます！
私の通院している病院は会陰切開をしない病院なので、痛くても毎日やりました😭
最初は本当に痛くて、私もこちらで相談させていただきましたが、頑張って毎日続けていたら1〜2週間で痛みはほとんど無くなりました😄
-
rimo
そうなんですか、私の通ってるところはたぶん切開するところです。
私も頑張ってやってみます！- 12月7日
コメント