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かんちゃん
妊娠・出産

中期に入り、体調が良い時には、昔の生活習慣を取り入れて骨盤ケアや安産に向けて、雑巾がけや地べたに座る、徒歩での移動を意識することがいいかもしれません。

もう中期に入ったし体調いいときは
昔の人が生活で普通にしてた雑巾がけと
地べたに座る、なるべく交通手段は徒歩
ってのを意識して
取り入れたらいいんじゃないかなと
思えてきた!
骨盤ケアとか安産に向けて。

コメント

ぷりん、

妊娠経過問題なければ、お腹張らない程度にいいと思いますよ!

  • かんちゃん

    かんちゃん

    お腹張らない程度に休みながらとかなら
    いいですよね!
    先生と助産師さんには運動してねって
    毎回診察終わりに言われます(笑)

    • 12月4日
moon

今の時期、地べたはお尻が冷えるので対策はした方がいいと思います💦

  • かんちゃん

    かんちゃん

    あっ!そうですね!
    座布団とか使います!

    • 12月4日
ぽむ

経過が順調なら大丈夫かと思います🙌🏻
ただ、動きすぎて切迫早産になる可能性もあるので、そこだけ気を付けてくださいね😣💡

  • かんちゃん

    かんちゃん

    休みながらマイペースにやります!
    診察終わりにいつも[運動してね。」って
    言われるんですよね(笑)

    • 12月4日