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ななな
ココロ・悩み

自分が嫌いで憂鬱で、朝起きるのがつらい。子どもと遊びたいができず、幼稚園生活に不安。がんばるしかない?同じ経験の方いますか?

自分が嫌いです。毎日憂鬱です。
生きてる意味がわからなくなってきました。
人に会うのも嫌なときがあります。
自分が嫌いだと思ってから、朝起きるのがしんどくなりました。
午前中に行動したいと思っても、できなくて、午後から行動するので、時間が遅くなり、いつも自己嫌悪です。
子どもともっと遊んであげたいのに。。。
子どもは来年から幼稚園なので、生活リズムをつけないとと思いますができません。

がんばって、やるしかないですか?
似たような方、いらっしゃいますか?

コメント

ピコまま

自分にもう少し甘くなってみてもいいんじゃないですか?^ ^

deleted user

自分のこと大好き❣️って言える人ってどのくらいいるのでしょうね??
少なくとも私も自分のこと好きではないです💔
でも好きではない自分に甘えて飲まれて、負けるのなんてもっと嫌です。
だから、出来ることはやろうと思ってますよ(`・ω・´)✨
そうやって自分に勝つことを繰り返していったら、いつかは少しは自分を好きになれるかも。。と💦