コメント
あーか
手洗いうがい、マスクくらいですかねo(>_<*)o
あるちゃん
予防はマスクくらいしかないかな～と。
後は普段の生活習慣ですかね。
睡眠・栄養、自分の免疫力が高ければ平気なのかな？と。
私はつい一緒のお箸やコップを使ってしまう時もあったりして、移ったりもします(笑)
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つぶゆき
栄養ですね！そういえばロクなモノ食べてないです…3食カップ麺とかザラです(^^;;
気をつけてみます！- 11月28日
はじめてのママり
お茶でうがいがいいって聞いてインフルエンザなどのときは暇さえあればお茶でうがいしてました。インフルエンザは移ったことないんですが、胃腸炎系にわたしも弱くて単独でいつもなります。。
🐾 みー 🐾
手洗いうがいは基本ですが私は水分をまめにとってニンニクとかネギ、肉とかガッツリしたのを気休めですが取るようにしてます！
あと、栄養ドリンクも飲んでます💦
ゆう
きちんと3食食事を取って、よく寝るですかね〜息子の場合ですが、私が風邪引いても胃腸炎で寝込んでても一切移らず元気です😂
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つぶゆき
すごいですね☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
丈夫で羨ましいです！！- 11月28日
タルト
寝不足になると、免疫落ちて必ずうつりました
こどもが小さい頃は
夜泣きやら、しんどいと、夜中起きるので、完全に寝不足でうつりますね
そして、寝不足続くので、中々なおらないんですね
先生にはこどもが発症してから
ヤバイと思って感染予防しても、すでに感染してることが多いと言われましたね
普段からですかね
寝不足栄養不足にならないように
手洗いうがいふだんからですかね
つぶゆき
ですよね💦
それでうつってしまう私は弱いです(^^;;
あーか
あと食べ物ですかね！
子どものご飯をバランス良く作るついでに自分もバランス良く食べてます(･ω･)/