陣痛中の痛みを和らげる方法について教えてください。
陣痛中の上手な痛みのがす方法教えてください😭
今朝から痛みがあり間隔を測っていたんですがずっとバラバラで前駆陣痛か〜と思っていたんですが
18時から急に6〜7分間隔で痛みが来始め2時間半家で様子を見て21時過ぎに病院へ来て入院になりました。
まだ2〜3センチ、陣痛が来ている時で4センチ開いてるとの事でこんな痛いのにまだそれだけ！？と心が折れそうです(*_*)
上の子はとにかく腰が痛かったんですが、今回は腰よりもとにかく子宮が痛くて痛くて仕方ありません。
痛みが来た時にふー。と息を吐くというのをやってますが上手く出来ず息を止めてしまいそうになります。
とにかく子宮が痛く息を吐いてとかそっちを気にする余裕がありません(;_;)
何とか少しでも痛みを和らげたいんですが、陣痛中の上手な痛みのがしの方法教えてください😭
これしたら楽になった、和らいだ何でもいいのでお願いします！
- ゆゆ(6歳, 10歳)
コメント
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私は、声にだしながら、
ふー、ふー、ふー
と言ってました😭
しんどいですよね、辛いですよね😭
私も何度も息を止めたくなりましたが耐えました😫😫
ラクな姿勢になって、ふーふーふーと声に出して、握れるもの握ってました…
お産がんばってください😫！！！
無事に産まれますように！
はじめてのママり
わたしも子宮が痛くなるタイプで、、最後は呼吸やらなにもかも忘れてとにかく踏ん張ってました😭😭それでも痛みが来たら呼吸に意識して鼻から吸って吐くときに意識してゆっくり吐きます。とにかくそれだけ頭に入れてあとは耐えるしかないです泣
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ゆゆ
ありがとうございます！
0時46分に無事元気な男の子を産む事が出来ました☺️💕
子宮が痛くなるってこんなにも痛いんだと実感しました(*_*)
分娩室行くちょっと前からは私も呼吸意識して頭には入れてましたが、それでもなりふり構ってられず叫んで踏ん張ってました😂
看護師さんに息吸って吐いて！って何度言われた事か分かりません（笑）
今は後陣痛のお腹の痛みに悶えてますが無事出産出来て良かったです！- 11月27日
badtzmaruあお
看護師さんに息を吐くことに集中して、吐いたら自然に吸うからと言われ、私は息を吐ききる感じにしていました。痛みがあるときは大丈夫大丈夫ふぅうぅうぅー。と言いながら耐えました。
息を止めると赤ちゃんが苦しくなるよと言われたので、赤ちゃんのことを考えてました。
もうすぐ赤ちゃんに会えますね(’-’*)♪
出産がんばってください。
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ゆゆ
ありがとうございます！
0時46分に無事元気な男の子を産む事が出来ました☺️💕
分娩室行くちょっと前からは呼吸のやり方なんてままならず、やる事が出来ず(*_*)
何度看護師さんに息吸って！吐いて！と言われた事か分かりません（笑）
今は後陣痛のお腹の痛みに悶えてますが、無事出産出来て良かったです！- 11月27日
cat'sloveまめちゃん
痛いですよね💦
私は今日退院してきました。
今回は促進剤を使ったのでいきなり痛くなり、力が入って息を止めてしまう事がありました(T-T)
陣痛室でご一緒した方が微弱陣痛で一日以上苦しんでいたのですが、午後から付き添いがお母様に変わり、ふーっと細く長くろうそくの炎を揺らすイメージで呼吸してごらんと娘さんにアドバイスしていました。
それから娘さんは落ち着いた感じになっていたので私も試してみた所スッゴい楽になりました(^_^)/
良かったは試して見てください‼
もうすぐ赤ちゃんに会えますね‼
頑張って下さい‼
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ゆゆ
ありがとうございます！
昨日退院だったんですね😳
出産お疲れ様でした、まだまだ疲れてると思うのでゆっくり休んでくださいね🍀
0時46分に無事元気な男の子を産む事が出来ました☺️
促進剤使われたんですね..私も今日誘発入院予定でした！何とか使わずにすみましたが💦
私もこのコメント見てやって見たんですが痛みの方が強くて結局出来ませんでした（笑）
もう今は後陣痛のお腹の痛みに悶え苦しんでます(*_*)
やっと痛み止め貰って飲んだんですが効くまで死にそうです、、- 11月27日
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cat'sloveまめちゃん
ご出産おめでとうございます🎉✨😆✨🎊
うちも男の子です(^_^)/
私は錠剤タイプの促進剤だったからか？陣痛間隔3分まではわりと耐えられる痛さでした！
後陣痛辛いですね💦
早く痛みがなくなります様に★
久々に上の子と過ごしてますが、赤ちゃんへの嫉妬がはんぱなく(>_<)💦先が思いやられます💦
入院中は、ゆっくり休んでくださいね(^_^)/
それでは、おやすみなさい✨- 11月27日
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ゆゆ
ありがとうございます☺️💕
同じ男の子ですね可愛いですよね♪♪
3分まで耐えれる痛みだったなんて凄いです😳
産んだ次の日には痛み止め飲みながらでしたが後陣痛落ち着き今ではもう何ともないです、今となっては後陣痛ですら懐かしいです（笑）
やっぱり赤ちゃんに嫉妬して大変なことになるんですね💦
私も家に帰ったらどうなるんだろうと不安です😱
産んだ日から毎日お見舞いに来て会ってますが、赤ちゃん可愛いね〜赤ちゃん大好き〜と言ってますが20分程しか居ない為毎日となると..(*_*)
明日退院になります✨
全然寝てくれないし眠いしで全くゆっくり休めてませんが、本当時間が経つのあっとゆーまで寂しいものです😔- 12月1日
ゆゆ
ありがとうございます！
0時46分に無事元気な男の子を産む事が出来ました☺️💕
私もとにかく痛みが来たらベッドの柵握ってふー、ふーってやってました！
分娩室行くちょっと前らへんからはそれもまともに出来なくなってましたが（笑）
半端無く痛かったですが何とか出産出来て良かったです😢
今は後陣痛のお腹の痛みに悶えてます(*_*)
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ご出産おめでとうございます😍！
ゆゆ
ありがとうございます☺️💕
気が付けばあっとゆーまのマタニティ生活で、そしてもう明日には退院です😳
何だか本当時間って経つの早いな〜と少し寂しいものです(*_*)