コメント
ゆゆ
私もその頃からありました😫
妊娠によるものだと思います。日中は産前にも使える骨盤ベルトを使ってます！
夜巻くのは窮屈なので使わず、抱き枕などで脚を固定してます（笑）
るぅmama
たぶん骨盤が開いてきているからだと思います😖
痛いですよね💦💦
私は歩くのも痛くて
ひどい時は寝転んでいる状態で1センチでも動かすと激痛です😭
それでも保育士として
仕事してました😅
今思い出しても ぞっっとします！
温めると少し楽になりますよ😊
ペットボトルに沸騰しかけた水を入れて少し熱っ！って思えるぐらい。
冬なのでズボンも厚みがあると思うので大丈夫ですよ⭐️
足と足の間に挟んで、ゆっくりしてみてください😊
出産すればなくなるので
頑張ってください！！
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すもも
痛い状態で、保育士さんしてたのですか〜😢すごい〜😢
ありがとうございます✨
早速あたためてみます！
ピキピキっていたむのが
ほんといたいです〜🙅- 11月24日
みんほゥ
坐骨神経痛とかではないですか？
すもも
ほんとですか〜😢
足が痛いのつらいですよね！
少し足を高い位置におけば
いいのでしょうか！😂
ゆゆ
少し動いただけでズキンと痛むので動作もストップしちゃいますよね( ･᷄д･᷅ ）
私は仰向けで居るのがしんどいので横向きで寝るのですが、抱き枕を足のあいだに挟むと全然違いますよ😆寝返りするときも挟んだまますると位置もズレないし痛みも減るかと思います☆