※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆいすけ
妊娠・出産

最近、食べつわりに変化した気がします。5週〜7週目までの間は一日中胃…

最近、食べつわりに変化した気がします。5週〜7週目までの間は一日中胃がムカムカして、気持ち悪い状態が続いて、仕事も休んでずっと横になっていました。
でも最近はご飯も少しずつ食べれるようになり、空腹の時だけ気持ち悪い感じです。
動けるようになってきたので、仕事も復帰しようかと考えています。

家ではお腹が空いてきたらパンやおにぎりを食べていますが、仕事中はなにを食べればよいのか悩んでいます。仕事は保育士をしているので、常に子どもたちが周りにいるような状態です。簡単に食べれる飴やグミはお腹にたまらないので、すぐ気持ち悪くなってしまいます。
パンやおにぎりのようにお腹にたまるもので、なおかつパクッと簡単に口に入れられるもの。また、エプロンのポケットに入れておけるもの。
なにかアドバイスありませんか?(>_<)

保育士の方や幼稚園教諭の方など、同じ境遇の方のお話も聞きたいです。
よろしくお願いします。

コメント

Amama

私は太るのが怖かったので、仕事中でも食べやすい飲むタイプのこんにゃくゼリーや、ギリシャヨーグルト、フルーツなどをたべていました🤗
ギリシャヨーグルトはかなりお腹に溜まるのでおすすめです😍
ポケットに入れとくとなると小さいおにぎりや、小さめのパンとかでしょうか?💦

  • ゆいすけ

    ゆいすけ

    ギリシャヨーグルト!いいですね✨今度買って食べてみます!
    やっぱり小さいおにぎりとかですよね…(>_<)仕事中に何か食べるのは難しそうですね…。
    お答えありがとうございました😊

    • 11月24日
♡kaori♡

同じく保育士をしていて
私は軽かったのもあって
仕事中は体調よかったです✨
休憩に入ったり上がると
一気にくるので軽く
食べられるものを用意して
いました😂

お辛いとは思いますが
子どもたちの前で何かを口に
することはやめた方が
いいかと思います💦
そもそも園長からの許可は
いただいていますか?
複数担任であれば事情を話し
抜けても大丈夫なタイミングで
廊下や事務所にて口にすると
いいかもしれませんね😊
アドバイスにならずすみません💦

  • ゆいすけ

    ゆいすけ

    お答えありがとうございます!
    もちろん、子どもたちの前で食べるつもりはありません!
    廊下に出た時や、トイレに行く時などにポケットから出して、パクッと口に入れられるものがないかなと思いまして…。
    復帰することになったら、周りの先生たちに相談してみようと思います^ ^
    アドバイスありがとうございました!

    • 11月25日
  • ♡kaori♡

    ♡kaori♡


    それならよかったです❣️
    お節介すみません💦
    ちなみに私はもしものときの
    為にチョコレートを
    カバンに入れていました😋

    • 11月25日
  • ゆいすけ

    ゆいすけ

    とんでもないです(^^)
    なるほど!チョコレートですか!
    今の時期なら溶けないし、丁度いいかもしれませんね✨
    普段はあまりチョコレート食べないのですが、買ってみます!!

    • 11月25日

「妊娠・出産」に関する質問