コメント
ぺいたろう
朝は時間が無いので、トーストとヨーグルトとか、白米味噌汁とあと一品って感じで手抜きでw
夜は好きな物、食べれるものをがっつり食べてました😊
野菜だけ、お肉だけにならないように〜ってくらいで、あとはバランスとかは気にしたことないですw
お菓子も食べてましたしw
こんくりーとろーど！
朝はおにぎりだけです😂💦
夜はなるべく作るようにして野菜いっぱいのお味噌汁やスープ、メインはしょうが焼きのようなお肉だったりお魚にしたり、あとは一度に野菜たくさんとれるのでカレーライス🍛を作ったりしてます🍴仕事しながらだとほんと時間ないしだるいですよね(-＿-)
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りんりん
お返事遅くなりました(;＞_＜;)
そうですよね、朝はなかなか(^^;
みまま。さんのコメントを参考にさっそくカレーライス作ります😄⤴️- 11月26日
りんりん
なるほどです！✨私は朝が苦手で、ご飯食べてる余裕ないくらいバタバタしてしまっているので、改善したくて…白米味噌汁+αでもいいですよね！✨
私も夜は好きなだけ食べちゃいます😁
参考になります✨ありがとうございます😌